Каждый вечер перед сном делаю это упражнение: волосы растут, не выпадают, сон улучшается и даже лицо молодеет
28 октября 2024
Ох уж этот сухожильный шлем - доставляет он нам много проблем, начиная от проблем со сном, заканчивая выпадением волос и даже ростом волос. И я действительно считаю эту зону достаточно важно для работы, ведь мышцы головы получают огромную нагрузку в течение дня о которой вы даже не заметите. И хорошим показателям является момент, когда кожа головы у вас очень подвижная, сдвигается пальцами рук легко и просто. Тогда вы заботитесь и о молодости своего лица, и о расслаблении, и о состоянии своих волос. Но, какую пользу дает расслабление сухожильного шлема? Как делать упражнение с растиранием для сухожильного шлема? Давайте смотреть.
Волосы растут, лицо молодеет, настроение и сон улучшаются, а это работа с сухожильным шлемом. Но, зачем?
Подробности: https://dzen.ru/a/Zx-vUKCRIT03JMJs
====================================
Рост волос будет улучшаться, волосы будут меньше выпадать - работаем с зоной за ушами
15 октября 2023
Многие в последнее время сталкиваются с такими проблемами, как выпадение волос, ухудшение роста волос, их качество ухудшается и в целом они выглядят скажем так "малопрезентабельно". Мы конечно стараемся как-то исправить состояние волос, используем большое количество уходовых средств, различные сыворотки, шампуни, маски, мы конечно же пытаемся исправить свое питание, чтобы в нем было больше полезных макро и микроэлементов, так как они тоже сказываются на состоянии наших волос. Но иногда все-таки чего-то не хватает, а именно это может быть работа с мышцами головы и массаж некоторых зон. В этой статье поговорим о том, как работа с областью за ушами может помочь нашим волосам.
Давайте начнем. https://dzen.ru/a/ZSpCuLh6rE2SWqoF