Как использовать чай.

1. Наиболее распространённое применение чайных пакетиков – в качестве компрессов для успокоения уставших глаз.
Вымочите чайные пакетики в ледяной воде или же просто залейте водой и оставьте на некоторое время в холодильнике.
Чай не только снимет красноту и припухлость, но и успокоит уставшие глаза.

2. Чай поможет и при синяках. Приложите свежезаваренный, но уже остывший пакетик черного чая на ушибленное место и синяк сойдёт значительно быстрее.
Дело в том, что в чёрном чае содержатся дубильные вещества, которые уменьшают отёчность и сужают кровеносные сосуды.
Для достижения лучшего результата компресс следуем делать дважды в день, оставляя на 20 минут.

3. Чай поможет при порезах бритвой. Влажный чайный пакетик уменьшит и успокоит ноющую боль от бритвенного пореза.

4. При угревой сыпи полезно умываться зелёным чаем.

5. Чай может остановить кровотечение от вырванного или потерянного зуба.

6. Чай поможет при потливости ног. Проделайте следующую процедуру перед сном – опустите ступни в спитой тёплый чай минут на 10-15, затем вытрите их полотенцем.

7. Чай прекрасно впитывает запахи. Используйте это свойство чая для того, чтобы устранить неприятный запах рук после чистки рыбы или чеснока.
Также при помощи чайных пакетиков можно дезодорировать холодильник или мусорное ведро, просто положив их туда.
Положив пакетики чая из лаванды или другого травяного чая в карманы автомобильных чехлов, вы получите натуральный освежитель воздуха.

8. Чай придаст красивый цвет пасхальным яйцам. На литр воды нужно около 4 столовых ложек сухого чая. Яйца варить следует 10-15 минут, а чтобы скорлупа лучше окрасилась, добавьте 2 столовые ложки уксуса.

9. Добавленный в тесто крепкий чёрный чай, придаст ему коричневый оттенок и сделает изделия более румяными.

10. Если костюм или другая одежда стали лосниться, протрите их кусочком фланелевой ткани, смоченным в крепком чёрном чае.
Обработанная чаем ткань перестанет лосниться и приобретёт свежий и обновлённый вид.

Лечим сердце лимонами

Издавна известно, что вещества лимона благоприятно влияют на тонус сердечной мышцы и оказывают укрепляющее действие на сосуды, способствуя профилактике атеросклероза и закупорке сосудов холестериновыми бляшками. Лимон помогает сбалансировать активность сердечно-сосудистой системы.

Атеросклероз. В профилактике и лечении этого хронического заболевания сосудов играют важную роль лимон и чеснок.
- Приготовьте смесь состоящую из 400 г чеснока, 4 кг сельдерея с листьями и корнями, 400 г корней хрена и 8 лимонов. Все составляющие следует пропустить через мясорубку и сложить в банку. Банку нужно закрыть чистым полотенцем или марлей и оставить в тепле на 12 часов, а затем на 3 дня в холодильнике. После чего отжать сок и принимать по столовой ложке трижды в день за 15 мин до еды.
- Другая смесь состоит из перетертой головки чеснока и сока одного лимона с 2 ч. л. мёда. Смесь разделите на 2 порции и принимайте утром и вечером за полчаса до еды.

Гипертония. При повышенном давлении полезны практически все цитрусовые, так как стабилизируют его. Начинать лечение желательно, при первых проявлениях проблем связанных с данным заболеванием.
- Вам понадобятся по стакану соков моркови и хрена, сок одного лимона и стакан мёда. Смешайте составляющие и принимайте по столовой ложке за час до еды 3 раза в день, можно принимать лекарство и через 2–3 часа после еды. Курс лечения – 2 месяца. Смесь храните в холодильнике.
- При гипертонии и в качестве профилактики других сердечно-сосудистых заболеваний можно попробовать смесь из равных частей лимонов с кожурой и без косточек, клюквы, свежих плодов шиповника без семян и меда. Все составляющие пропустите через мясорубку и перемешайте. Настаивайте в течение суток в закрытой посуде, затем храните в холодильнике. Принимайте по столовой ложке за 15 мин до еды трижды в день.
- Лимонные корки также помогут снизить давление. Для приготовления отвара из корок возьмите 2 ст. л. свежих лимонных корок и прокипятите под крышкой в течение получаса на медленном огне в 2 стаканах воды. Через 10 мин процедите. Принимайте по полстакана за полчаса до еды 3 раза в день.
- Гипертоникам рекомендуется съедать по половинке лимона с кожурой в день. Можно смешать лимон с мёдом. Съедать нужно в 2–3 присеста.

Инфаркт миокарда. Нездоровый образ жизни и частые стрессы приводят к повышению уровня глюкозы и холестерина в крови, что приводит к возникновению склеротических бляшек. Результатом чего является потеря сосудами эластичности, нарушается кровообращение. Все это рано или поздно может привести к инфарктам и болезням сердца.

Чтобы избежать болезней, связанных с сердцем и сосудами в целях профилактики пьют настой пихты с лимонным соком. Одна порция включает в себя измельченную половину лимона без кожуры, залитую стаканом горячего отвара хвои сосны или пихты. Отвар готовится из расчета: столовая ложка хвои на стакан воды. Пейте отвар с соком за час до еды 2 раза в день.

Сердечная недостаточность. Болезнь приводит к понижению сократительной способности сердечной мышцы. Различают острую и хроническую формы. Заболевание есть результат перегрузки сердца или нарушения его кровоснабжения. В качестве профилактики людям с высоким риском заболевания необходимо употреблять лимоны вместе с продуктами, богатыми калием, большое количество которого содержится в бобовых, арбузах, тыкве, брюкве, кураге, черносливе и изюме, морской капусте и орехах.
- Для профилактики или в качестве поддерживающего лечения проводят курс, рассчитанный на 20 дней. Возьмите по 30 г персиков и чернослива. Очистите кожуру с одного лимона и выдавите сок. Затем пропустите через мясорубку или блендер персики, мякоть лимона и чернослив, в смесь добавьте лимонный сок. Принимайте по утрам по 2 ст. л.
- Слабое сердце поможет укрепить жевание лимонной корки, поскольку она богата полезным эфирным маслом лимона. Лимон предварительно промойте в воде с уксусом, это поможет частично удалить возможные химикаты, которыми обрабатывали деревья и плоды. Не употребляйте корки блестящих на вид плодов, блеск достигается обработкой ненатуральным воском.

Стенокардия. Болезнь проявляется во внезапных сильных приступах боли за грудиной, что является следствием сильного недостатка кровоснабжения сердца. Часто приступы происходят при повышенных физических нагрузках. Конечно, вылечить стенокардию лимоном нельзя, но в качестве поддержки и профилактики его польза велика.
- Очень полезно будет употребление смеси из 50 г моркови, одного апельсина и одного лимона, 30 г кураги и такого же количества банана и чернослива. Все продукты следует тщательно вымыть и пропустить через мясорубку с кожурой, а затем заправить массу двумя ст. л. мёда. Принимать смесь нужно по утрам по 1–2 ст. л. в течение 20 дней.
- Еще один рецепт, рекомендуемый при стенокардии. Выжмите сок из 2 лимонов и 2 листьев алоэ. Добавьте смесь соков в 500 г мёда и настаивайте в холодильнике в закрытой посуде неделю. Принимайте за час до еды трижды в день по столовой ложке.

Тахикардия. Учащение сердечного ритма в спокойном состоянии требует, прежде всего, лекарств, направленных на успокоение. Вместе с тем, лимон необходим для поддержания тонуса сердечной мышцы.

Возьмите литр лимонного сока и смешайте его с полулитром абрикосового сока и таким же количеством минеральной воды. Принимайте по стакану трижды в день после еды.

Не стоит проводить лечение (профилактику) лимоном людям, у которых присутствуют следующие заболевания:
Язва желудка или двенадцатиперстной кишки
Гастрит в различной форме
Любая форма панкреатита
Заболевания печени
Заболевания желчного пузыря и желчных протоков
Острые заболевания кишечника
Аллергия на цитрусовые
Большое количество лимонов может разрушать зубную эмаль.

Заготовки для иммунитета.

Этот рецепт в Осеннее ВРЕМЯ поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует своим вкусом. А на приготовление уйдет всего 10 минут !

Понадобится.
Мед 150 г, тыква 200-300 г, лайм 1 шт. и 1 лимон (или 2 лимона), имбирь (корень) 1 шт, сахар (лучше коричневый) 150 г.

* Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).

* Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером. Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.

* Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.

* Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.

* Перемолоть до однородности. Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит.

Готово!

Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго.

Очень вкусно с чаем или даже проcто на десерт с печеньем, блинами, оладьями и. т. д. Надеемся, вы полюбите это "лекарство" для иммунитета и от простуды.

10 способов использования мяты

🌿 Снятие спазмов в животе

Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.

🌿 Предотвращение инфекционных заболеваний

Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.

🌿 Успокаивающий скраб для ног

Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. Смешайте мелко порезанные листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и ополосните водой.

🌿 Облегчение головной боли

Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в животе, поможет теплый чай с мятой или просто вода с мятой.

🌿 Против заложенности носа

Невозможно дышать? Заварите мяту горячей водой (или снова чаем) и сделайте ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же, как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешевый.

🌿 Снять стресс

Мята — прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и снять тревожные ощущения.

🌿 Профилактика раковых заболеваний

Сейчас активно ведутся исследования в сфере влияния мяты на образование раковых клеток. Есть мнения, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. В настоящее время никаких достаточно достоверных доказательств нет, но всё-таки есть шанс, что скоро у нас появится ещё одно оружие против смертельной болезни.

🌿 Добавьте мяту в косметику

Сделать домашнее мыло или шампунь, в принципе, не так уж и сложно. А с мятой самодельная косметика приобретёт удивительный аромат. Эфирное масло мяты можно найти в специализированном магазине или просто в аптеке. Кстати, капельку масла можно добавить и к фабричным кремам и шампуням.

🌿 Мятный лёд

Чувствуете, что мяту уже нужно срочно использовать, поскольку она начинает портиться? Сделайте лёд с листочками мяты. Потом эти кубики можно будет положить в воду, лимонад или холодный чай, таким образом добавив к напитку свежую ноту.

🌿 Освежающий тоник для лица

В большую миску налейте холодной воды и покрошите листья мяты. Поставьте в холодильник на часок. Потом погрузите лицо в эту мятную воду. Вы почувствуете невероятную бодрость!

Отеки ног. Народные методы лечения отеков ног

Отек ног – довольно частое явление. Отечностью страдают в основном женщины и полные люди. Само по себе неприятно, когда ноги отекают. Но еще более неприятно тем, что отеки серьезно нарушают работу сосудистой системы, заставляя сердце работать с повышенной нагрузкой.

Многие считают, что отечность – косметическая проблема, которая возникает из-за большого потребления жидкости. Но это не всегда так. Существует много причин отечности, и многие из них не так уж безобидны.

Отек ног может вызвать плоскостопие, застой лимфы, неправильный обмен веществ, варикозное расширение вен, проблемы с почками или большую нагрузку на ноги.
В основном отекают лодыжки ног – это может быть первым признаком сердечной недостаточности. У молодых людей отек ног происходит в основном из-за проблем с сосудами. У пожилых людей отеки встречаются из-за хронических сердечных заболеваний.

Причиной отеков может быть неправильно подобранная обувь. Не стоит носить туфли как на очень высоком каблуке, так и совсем плоскую обувь. Лучше носить обувь на небольшом каблуке. Обувь должна быть просторной, не сдавливать ногу, а пальцы ног располагаться должны в естественном положении.

При варикозном расширении вен не носите чулки, они сдавливают часть бедра и нарушают кровообмен. Носите лучше колготы – в продаже есть даже специальные лечебные колготы.
* После 7 часов вечера старайтесь меньше употреблять жидкости. Для вывода лишней жидкости из организма используйте отвары из трав. Эффективны отвары из коры и ягод бузины при отеке ног и почек. Если на ваших ногах варикозные узлы, то накладывайте на них распаренные листья бузины.

* Ель обыкновенная. Настой: 1 ч. ложку шишек залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Выпить перед сном.

* Возьмите полевой хвощ, спорыш, березовые почки – по 2-3 столовой ложки каждого ингредиента. 1 чайную ложку смеси на 1 стакан кипятка, затем 15 минут на водяной бане, 30 минут настоять и процедить. По 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. 3 дня пить, 1 день – перерыв. Курс 3 недели. Хранить отвар нужно в прохладном месте.

* Берёза. Настой: 2 ст. ложки листьев залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана до еды 4 раза в день.

* Есть такое растение – астрагал. Оказывается, отвар из него не только уменьшает отечность, но и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Для приготовления отвара 10 г астрагала запарьте стаканом кипятка, медленно охладите и процедите. Принимать отвар следует по 2-3 столовых ложки 2-3 раза в день в течение 2 недель. После трехдневного перерыва курс лечения повторить. Общий курс лечения длится 4-6 месяцев.

* В ведре холодной воды растворите пакет каменной соли, в раствор погрузите махровое полотенце, затем слегка отожмите его и приложите к пояснице больного. Процедуру повторите 10 раз. Вскоре после этого начнется обильное мочевыделение, и отеки спадут.

* 20 г сухих измельченных корней аира залить 0,5 л водки и после 10-дневного настаивания принимать по чайной ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.

* Надо натереть на терке картофель и сделать с ним на места отечности компресс. Держать 1 час. После этого ноги вытереть, но не мыть. Курс лечения — 3 дня.

* Вечером взять 2 средние луковицы, нарезать их тонкими ломтиками, пересыпать сахаром, а утром, отжав сок, выпить его.

* Следует чаще принимать тыквенную кашу и пить сок из тыквы. Это средство незаменимо при отеках, сердечных и почечных заболеваниях.

* Сильные отеки ног снимает сироп ягод рябины красной. Из перемолотых ягод отжимают сок (1 л), добавляют 600 г сахара и варится сироп, который добавляется в чай или компот по 1 — 2 ложки. Почки очищаются от камней, а отеки уходят.

* Перемолоть свежие листья каланхоэ, наполнить ими наполовину пол-литровую банку, залить банку до полного объема водкой и настоять 2 недели. Растирать ноги перед сном этой настойкой.

* Ластовень (корень) является одним из радикальных средств нормализации сердечной деятельности и удаления отеков. Можно использовать в виде порошка, не больше 0,2 г в день. Используют отвар столовой ложки на стакан. Пить по 1/2 столовой ложки 3 раза в день или в виде настойки 15%-ной по 10 капель 3 раза в день.

* Одним из самых эффективных средств является настой из корней или плодов петрушки. 1 столовую ложку сырья замочить в двух стаканах кипятка и настаивать в течение 8 – 10 часов, после чего пить столовыми ложками в течение дня. Также хорошо помогает настой из цветков и ягод боярышника, который готовиться следующим образом: 1 столовую ложку цветков и 1 1 столовую ложку ягод боярышника кроваво-красного залить двумя стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить, принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

* Смешать 6 желтков и 6 чайных ложек свежего топлёного масла, хорошо взбить. Накладывать на отёки, закрепляя повязкой.

* Смешать 2 столовые ложки листьев мяты перечной, 2 столовые ложки корневища аира болотного, 2 столовые ложки цветков бузины черной, 3 ст. ложки цветков липы сердцевидной и 1 ст. ложку крапивы двудомной. 2 столовые ложки сбора залить двумя стаканами кипятка, настаивать 40 минут, после чего процедить и принимать по 1/2 стакану 2 раза в день во время еды.

* 1 столовую ложку листьев брусники и 1 столовую ложку толокнянки обыкновенной залить одним стаканом стаканом кипятка, греть под крышкой на водяной бане в течение 30 минут, но не доводя до кипения, настаивать 10 мин, процедить и восстановить в прежнем объеме, добавив необходимое количество кипяченой воды. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

* Капустные припарки прекрасно снимают отеки, воспалительные процессы и боли: вырежьте из свежего листа толстые жилки, разомните скалкой и приложите к болезненному участку, закрепив марлевой повязкой или пластырем.

* Можно также варить в глиняном горшке 340 г морского лука в двух литрах вина, до тех пор, пока не испарится одна треть вина. Это лекарство дать больному, начиная с одной столовой ложки, а затем количество увеличивать, доводя до пяти ложек, а потом снова уменьшать до одной ложки.

* Сварить мясистый инжир в воде и примешать к нему одну часть тертого волчьего лыка, две части соды, полторы части дубровника. Давать больному по 1 столовой ложке 3 раза в день.

* Брусника обыкновенная. Отвар: 2 ст. ложки листьев залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, процедить. Выпить в течение дня.

* Очень полезен сок молочая, которого берут в количестве 3 г и пьют с желтком яйца, сваренного всмятку.

* Конопля посевная. Отвар: 4 ст. ложки семени залить 1 л воды, кипятить 15 минут, настаивать 1 час в тёплом месте, процедить. Пить горячий отвар по 1/2 стакана каждые 2 часа (6 раз в день).

* Пить отвар из льняного семени. 4 ложки семян на один литр воды. Кипятить 10—15 минут. Кастрюлю закрыть и поставить в теплое место. Дать настояться один час. Можно не процеживать. Для вкуса можно прибавить лимонного или другого фруктового сока. Пить по полстакана через два часа 6—8 раз в день. Результат достигается через две-три недели. Лучше пить горячим.

* Сделать сбор:
Можжевеловые ягоды - 20 г,
Корень дягиля - 20 г,
Василька цветки - 20 г,
Хвощ полевой - 30 г.

Столовую ложку сбора заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды.

* Можно приготовить отвар из белой редьки: 400 г на 1 литр воды с одной чайной ложкой соли, кипятить 10 минут, остудить и пить как воду.

* В теплую воду (1 ведро воды) положить 1 ст. л. пищевой соды, стакан соли и 1 ч. л. йода. Сделав такой раствор, положить ноги в таз и греть их, сколько можно терпеть. Делать такую процедуру 10 раз.

* Полезно пить во время отеков ног сухое вино, смешанное с медом. Вина должна быть в два раза больше, чем меда. Такой рецепт полезен и при ожирении, для тех, кто желает избавиться от лишнего веса. Принимается средство при лечении отеков по пятьдесят граммов, по три-четыре раза в сутки. Желательно употреблять средство перед приемом пищи.

* При опухолях ног применять ванны из крепкого отвара травы мокрицы

* 1 часть скипидара на 2 части касторового масла. Разогрейте масло, влейте в него скипидар и растирайте ноги. После массажа наденьте на ноги хлопчатобумажные носки.
Можно попробовать другой рецепт: один яичный желток смешайте с чайной ложкой скипидара и столовой ложкой яблочного уксуса. Получившейся смесью энергично растирайте ноги.

* Сделать сбор:
Василек синий (цветки) - 10 г,
Толокнянка обыкновенная (листья) - 20 г,
Петрушка огородная (листья) - 10 г,
Береза повислая (почки) – 10 г,
Вахта трехлистная (листья) - 40 г,
Девясил высокий (корень) - 10 г.

Столовую ложку сбора заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, процедить.Принимать 3 раза в день за 15-20 минут до еды как мочегонное средство.

* Настойка календулы — по 30-50 капель 3 раза в день до еды в течение месяца.

* Полезны настои мяты, 30 грамм заварить достаточным количеством кипятка, дать постоять, принимать несколько раз в день.

* При отеках ног обернуть их на ночь пластырем, сделанным из воска, оливкового масла и воды При необходимости процедуру повторить.

* Так же полезен для уставших и отечных ног криомассаж (массаж кусочками льда). Лучше, если лед приготовлен не из обычной воды, а из настоя лекарственных трав и растений. Например, из шалфея, цветков арники горной, пупавки красильной, тысячелистника, мяты перечной, эвкалипта.

В борьбе с отеками ног используйте мази: лиотон, эссавен гель, троксевазин, гепариновую мазь. В этих мазях содержится рутин и гепарин, которые укрепляют капиллярную систему. Хороши мази, сделанные на основе конского каштана.

Ванночки, которые помогут снять отек ног:

Травяная ванночка: смешать в равных частях цветки ромашки, мяту и березовые листья, 100 грамм залить литром воды, настоять в течении часа, разбавить горячей водой и десять минут парить ноги( температура не должна превышать 38°C ).

В воду ванночки можно добавлять морскую соль, она хорошо помогает при отечности и расслабит ваши ноги. На 5-10 минут можно опустить ноги в холодную воду, затем легкими щипками массируйте отекшие участки снизу вверх.

Ванночки для снятия усталости: 100 грамм можжевеловых ягод на литр воды; 100 грамм морской соли на литр воды; 1 ст. ложка сухой горчицы на литр воды; две чайные ложки питьевой соды на литр воды.

Так же эффективны контрастные ванночки: нужно держать ноги в горячей воде, периодически опуская на небольшое время их в очень холодную. По желанию в такие ванночки так же можно добавить отвары трав или морскую соль.

Кроме ванночек для ног полезен массаж. После вечернего душа вытрите насухо ноги и начинайте разминать их сначала от стоп, самомассаж начинают с большого пальца ноги по голени, затем от колена до бедра. Полезно нажимать на следующие точки: на ногтевую пластину, на основание пальца.
Можно разминать стопы ног, катая по полу маленький резиновый мячик.

Делайте гимнастику для ног.

Поставьте правую ступню на левую. Поднимите носок как можно выше, затем такое же упражнение проделайте с правой ногой. Встаньте на носки и постойте несколько секунд. Затем сделайте 5-10 прыжков на цыпочках. Сядьте на стул, поднимите ноги и делайте вращательные круговые движения ступнями. Согните пальцы ног вниз и резко разогните их вверх.

Как убрать отложения солей на шее...

Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма. Область шеи является местом сосредоточения сосудов и нервов, питающих ткани шеи, лица, черепа. Кроме того, вследствие защемления нервных окончаний начинаются головные боли, онемение конечностей, слабость мышц, быстрая утомляемость и др.
Вам понадобится

- картофель;
- мед;
- пихтовое масло;
- редька;
- соль;
- водка;
- имбирь;
- топленое масло;
- чеснок.

На шейную область приготовьте компресс. Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой.

Компресс оставьте на 2 часа. Сняв его, протрите сырой теплой салфеткой место компресса и смажьте пихтовым маслом. Курс лечения 7-10 процедур.

Для растирания шейного отдела позвоночника приготовьте следующий состав. Возьмите 65 мл водки, 125 грамм меда, 200 грамм мелко натертой редьки, 2 столовые ложки соли, все компоненты перемешайте и дайте настояться 2-3 дня. Используйте для растирания шейного отдела 3 раза в день и для приема внутрь 3 раза в день по чайной ложке до еды в течение 7 дней.

Возьмите столовую ложку с горкой порошка имбиря, смешайте со столовой ложкой топленого масла и поджарьте на медленном огне. Остудите и смешайте с чесночной кашицей в пропорции 1:1. Смазывайте данным составом шейный отдел позвоночника 3 раза в день, обязательно утеплив его после процедуры.

Обратите внимание

Отложение солей в шейном отделе может сопровождаться приступами внезапной потери сознания, звоном в ушах, головокружениями и неустойчивостью при передвижении.
Полезные советы

Чтобы соли растворялись быстрее, рекомендуется принимать настой пижмы, тысячелистника, листьев земляники, отвар листьев брусники и др. Но основным методом лечения является лечебная физкультура и массаж. Кроме того, следует отрегулировать режим питания, который должен включать в себя минимальное количество соли, продукты с минимальным содержанием животных жиров, максимальное количество зелени и овощей, преимущественно не прошедших тепловую обработку. Очень полезно употреблять сок кабачка, тыквенный сок, пареную тыкву и пареную репу.

Удивительные свойства луковой шелухи

Известно,что еще славянские ведуны использовали ее как лекарственное средство.

Народная медицина тоже подтверждает,что отвары луковой шелухи весьма хороши как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство.

Отвар из луковой шелухи полезен при гипертонической болезни и атеросклерозе,а ее водный настой оказывает благотворное влияние на работу сердца, способствует выведению из организма избытка хлоридов.
Ополаскивания и примочки из такого отвара хорошо помогают при экземе волосистой части головы

В странах востока луковая шелуха эффективное средство при заболеваниях кожи

Для этого делают повязки с вареным или печеным луком ,а порошок из луковой шелухи можно употреблять для присыпания порезов, ран при бритье, опрелостей и потертостей.

_________________

Что же входит в состав луковой шелухи и делает ее такой полезной?

Вот,что по этому поводу говорят современные ученые

В луковой шелухе содержатся флавоноидные гликозиды — вещества, обладающие целебными свойствами.
Экспериментально доказано, что в луковой шелухе содержится богатый набор макро- и микроэлементов: калий и кальций, магний и железо, марганец и медь, цинк и хром, алюминий, никель, свинец и бор (почти вся таблица элементов Менделеева), которых так не хватает в человеческом организме.

А также вещество кверцетин,которое обладает бактериостатической активностью,
противоотечным, спазмолитическим, антигистаминным, противовоспалительным действиями; антиоксидант, диуретик.

Вот,что предлагают рецепты из справочника народной медицины

🍂 ЭЛИКСИР ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА
Луковая шелуха входит в состав противопростудного эликсира для повышения иммунитета

Рецепт

Залейте в эмалированной посуде двумя литрами воды горсть сосновой хвои, добавьте одну столовую ложку размельченной в муку луковой шелухи

Все это зелье ставьте на слабый огонь и кипятите минут 15—20. Затем добавьте 2 ст. ложки размятых плодов шиповника и дайте еще немножко прокипеть. Теперь снимайте кастрюлю с огня и укутывайте ее в одеяло. Можно перелить отвар в термос. Настаиваться целебное средство должно не меньше —12 часов. Потом его надо процедить и снова довести до кипения, охладить и хранить в холодильнике.

Пить по полстакана каждый день

🍂 ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ ПОЛОСТИ РТА

Еще одним целебным эффектом может похвастаться луковая шелуха-это ее способность эффективно лечить болезни полости рта(стоматит,пародонтоз)

Для этого 3 ст.л измельченной луковой шелухи смешивают с 1 ч.л листьев шалфея,заливают 0,5 л горячей воды и доводят до кипения и настаивают 8 часов.Процедить и полоскать рот несколько раз в день

🍂 ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА

Легко побеждает луковая шелуха насморк, как аллергический, так и простудный. Чтобы получить целебное средство, надо в кипящую воду всыпать 4 ст. ложки измельченной луковой шелухи и дышать над паром в течение 3—5 минут. Заложенности носа как не бывало.

🍂 ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ

С помощью луковой шелухи можно бороться и с сухим кашлем. Залейте 2 ст. ложки шелухи двумя стаканами воды и дайте прокипеть отвару 15 минут на слабом огне. Принимать по пол стакана з раза в день за 30 минут до еды. Другой рецепт при сильном кашле: шелуху от 2 луковиц варите в 1 л воды, пока не останется половина жидкости. Полученный отвар охладите и процедите. Пейте его с медом 3 раза в день по полстакана.

При упорном кашле, удушье, одышке рекомендуют употреблять луковицы, испеченные в шелухе на углях или в горячей золе, с сахаром или медом, со сливочным или миндальным маслом.

🍂 ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЧЕК И ЦИСТИТА

Помогает настой луковой шелухи при нефрите, цистите, пиелонефрите и других заболеваниях почек и мочевого пузыря. Возьмите 3 чайные ложки измельченной шелухи, заварите двумя стаканами крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут.

При остром цистите принимайте лекарство по 1/4 стакана 2 раза в день в течение з—5 дней. При хроническом цистите—по 2 ст. ложки з—4 раза в день в течение ю дней. Вы оцените мочегонные и противовоспалительные свойства луковой шелухи.

🍂 ЛЕЧЕНИЕ СТЕНОКАРДИИ
5 ст. ложек мелко измельченных сосновых или еловых игл смешайте с 3 ст. ложками измельченного шиповника и 2 ст. ложками луковой шелухи. Смесь залейте 700 мл воды, доведите до кипения и кипятите на слабом огне ю минут. Полученный отвар поставьте настаиваться на ночь, завернув в теплое. Процедите и пейте вместо воды по 1,5—2 л в сутки.

🍂 ЛЕЧЕНИЕ АТЕРОСКЛЕРОЗА

И от атеросклероза спасает настойка: 2 ст. ложки измельченной луковой шелухи залейте 200 мл водки. Через неделю процедите, и лекарство готово. Принимать его следует по 20 капель обязательно с одной столовой ложкой нерафинированного подсолнечного масла 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 14 дней. Затем необходим 10-дневный перерыв, после чего курс можно повторить.

🍂 ЛЕЧЕНИЕ ГРИБКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Настойкой луковой шелухи на водке можно смазывать пораженные места при грибке на ногтях. Чтобы получить лекарство, 8 ст. ложек луковой шелухи залейте 0,5 л водки. Настаивайте 10 минут и процедите. Смазывайте настойкой пораженные ногти 2—3 раза в день. Еще народная медицина для того, чтобы избавиться от грибковых заболеваний, рекомендует парить ноги или руки в крепком горячем растворе луковой шелухи в течение 20—30 минут

🍂 ЛЕЧЕНИЕ МОЗОЛЕЙ

Положите луковую шелуху в стеклянную банку и залейте столовым уксусом. Завяжите банку пергаментной бумагой и дайте снадобью настояться две недели. Затем сливайте уксус, а шелуху подсушите.

Теперь само лечение, которым лучше заниматься на ночь глядя: смазывайте кожу вокруг мозоли вазелином или другим жирным размягчающим средством (например, детским кремом), положите на мозоль слой шелухи 2—3 мм и наденьте вязаный шерстяной носок. Утром надо ногу пропарить и осторожно убрать мозоль.

Повторите эту процедуру несколько раз, и мозоли исчезнут

🍂 ЛЕЧЕНИЕ ФУРУНКУЛОВ И КАРБУНКУЛОВ

Механизм приготовления лекарства прост: вначале в кипятке вымачивается шелуха, затем она тщательно перемешивается с измельченными листьями подорожника в пропорции 1:1 К полученной массе надо добавить мед и муку до консистенции густого теста. Лепешку из него накладывают на фурункул или долго незаживающий нарыв и закрепляют повязкой или лейкопластырем. Обычно фурункул или нарыв безболезненно вскрывается через 1—2 суток. После процедуры кожу следует протереть спиртом или водкой.

ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ
Этими же лепешками хорошо вылечиваются глубокие трещины на пятках. Такую же чудо-мазь накладывают на долго незаживающие и гноящиеся раны, и они хорошо очищаются и быстро заживают

🍂 ЛЕЧЕНИЕ СУДОРОГ

Отвар из луковой шелухи — отличное средство, чтобы избавиться от ночных судорог в ногах. Заварите щепотку шелухи в 1 стакане кипятка и пейте на ночь. Спокойный сон без судорог гарантирован!

_________
Вот такая полезная,казалось бы бесполезная луковая шелуха

Не выбрасывайте ее,а соберите в мешочек,измельчите и храните в темном сухом месте.

Луковая шелуха может храниться очень много лет и не портиться

Действительно, не зря говорят:

Лук — от семи хворей друг.

Чеснок уничтожает раковые клетки: учёные

В результате длительного исследования японские учёные установили,
что чеснок способен уничтожать раковые клетки.

О лечебных свойствах чеснока впервые написал еще Гиппократ 3500 лет назад. И Гиппократу, отцу медицины, принадлежит первый вывод о том, что чеснок от рака предохраняет вполне эффективно. Последние исследования ученых подтверждают необходимость употребления чеснока ежедневно.

Способность чеснока осуществлять детоксикацию печени представляет потенциально большой интерес для онкологических больных, перенесших химиотерапию, так как печень выводит из организма токсины, являющиеся побочными продуктами химиотерапии. Чеснок стимулирует производство фермента глутатион S-трансферазы (GST), который естественным образом защищает от рака. Специалисты провели ряд экспериментов над лабораторными мышами. В течение года ученые добавляли чеснок в пищу мышам, которые страдали от рака головного мозга.

Через некоторое время ученые проверили состояние злокачественной опухоли и выяснили, что зараженных клеток у больных мышей стало намного меньше. Такое целебное свойство чеснока специалисты объясняют содержанием веществ, способствующих самоуничтожению больных клеток. Более того, употребление чеснока препятствует появлению метастазов.

Ученые уверены, что данное открытие — еще один шаг в изучении онкозаболеваний и изобретении эффективного лекарства.

Считалка-напоминалка народного лекаря.

Лечит мята невралгию,
Свеколка - гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей - зубную боль,

Арбуз кушай при нефрите,
А бруснику - при артрите,
Чтобы было больше сил,
Помни ты про девясил.

Клюква вылечит цистит,
Редька - кашель и бронхит,
Головную боль - калина,
А простуду - чай с малиной.

Печень подлечи рябиной,
Сердце - мятой и калиной,
Чтоб забыть о диабете -
Топинамбур ешь все лето.

Астму вылечи иссопом,
Мочевой пузырь - укропом.
Раны, язвы, геморрой - подорожником промой.
Коль отеки у тебя - хвощ попей и семя льна,

Мажь мозоли чистотелом,
А веснушки - тёртым хреном.
Зверобой не забывай,
Чай с ним чаще потребляй.

Пей шиповника настой - будешь бодрый, молодой.

Укрепление ногтей в домашних условиях

С ногтями, если за ними ухаживать нерегулярно, от случая к случаю, возникает много хлопот. В действительности проблем можно избежать и можно найти простые решения в маникюрном вопросе.

Если ногти стали ломкими

Причина ломкости ногтей может крыться в нехватке витаминов и микроэлементов в организме или из-за регулярного контакта с бытовой химией. В первом случае обогатите свой ежедневный рацион полезными продуктами. Для ногтей необходимо железо, кальций, кремний. Данные микроэлементы содержаться в молочных продуктах, в зелени, яйцах, свежих овощах. Можно начать принимать витамины, но результат заставит себя ждать, т.к. кальций накапливается в организме постепенно. Нужно набраться терпения и скоро вы заметите, что ногтевая пластина стала прочнее и рост ногтей усилился. Не нужно увлекаться постоянным приёмом витаминов – передозировка, избыток, оказывают неблагоприятное действие на весь организм. Прочность ногтям вернут регулярные солевые ванночки. Для этого нужно взять столовую ложку соли и растворить в стакане воды. Держать ноготки в течение 10 минут и после ванночки смазать руки питательным кремом.
Наденьте перчатки при стирке, уборке и мытье посуды – ваши ручки скажут вам спасибо.

Если ногти слоятся

Расслаиваться ногти могут по причине наследственности или из-за бедного рациона. Диеты, однообразное меню лишают ваши ногти прочности, и они начинают расслаиваться. Сбалансируйте и разнообразьте ваш ежедневный рацион, и результат не заставит себя ждать. Часто ногти страдают от использования металлической пилочки, она разрушает целостность ногтя. Лучше пользоваться стеклянными пилочками или картонными – они бережнее относятся к ногтям. Подлечить ноготки можно специальным кремом или маслом для кутикулы. Средство нужно нанести непосредственно на кутикулу и круговыми движениями втирать в основание ногтя. Эта процедура оздоровит ваши ногти, улучшит их питание и дыхание, добавит прочности и эластичности.

Неровная поверхность ногтя

Если структура ногтя не ровная, то, скорее всего в организме имеются какие- то неполадки. Возможно, у вас ослаблен иммунитет. Если на ногтях есть бугорки или утолщения, то организму не хватает воды. Довольно часто ногтевая структура изменяется из-за неправильно выполненной техники маникюра. Аккуратнее с кутикулой, именно из-за неправильно обрезанной кутикулы могут возникнуть проблемы. Кутикулу лучше не обрезать, её нужно смягчить и аккуратно отодвинуть неметаллической палочкой. После, втереть массажными движениями в основание ногтя оливковое масло.

Цвет ногтей

Не рекомендуется часто наносить на ногти лак тёмного цвета. Из-за этого ногтевая пластина может пожелтеть. Цветные, а особенно тёмные лаки лучше всего наносить на основу. Также нужно давать отдых ногтям. Сделайте перерыв, походите пару дней без лака – пусть ногти «дышат». Избавиться от желтизны и потемнения ногтей поможет лимон. Для этого лимон нужно разрезать пополам и погрузить в него кончики пальцев на несколько минут. После этого помыть руки и смазать их питательным кремом. Процедуру нужно повторять в течение недели. Если ногти остались такими же жёлтыми лучше обратиться к врачу – возможно у вас грибок!

Гладкие ноготки

Если на ногтях появились поперечные бороздки, то, обладательница таких ногтей не правильно о них заботится. Возможно, вы вырываете заусенцы и грызёте ногти, травмируете кутикулу ножницами… Вам срочно нужно к хорошему маникюрному мастеру. Он поможет вашим ногтям и приведёт их в надлежащий вид. Купите лак, который ускорит рост ногтей и тогда уже имеющиеся бороздки быстро отрастут, и не будут портить внешний вид ногтя. Не забывайте про массаж околоногтевой области во время нанесения питательного крема. Глубокие поперечные бороздки могут сигнализировать о неполадках в организме – в этом случае обратитесь к врачу.

Какие еще эффективные домашние средства будут полезны для ногтей?

Ванночки для слоящихся ногтей

Ногти перестанут слоиться, если провести для них курс экспресс-терапии с ванночками из белого вина. Длительность курса зависит от индивидуальных особенностей человека: одному достаточно 3 процедур, другому нужно 10 — судите по состоянию своих ногтей. Итак, смешайте 5 ст.л. яблочного уксуса, 4 ст.л. растительного масла и 1/2 стакана белого вина, опустите пальцы в полученный раствор и держите 10-15 минут. После процедуры смажьте руки и ногти кремом.
Скорая помощь ломким ногтям

В двух стаканах горячей воды растворите 3-4 ст.л. каменной или морской соли и в готовый раствор погрузите кончики пальцев на 15-20 минут. Также периодически делайте ванночки из растительного масла, смешанного с лимонным соком. Эти простые средства быстро вернут вашим ноготочкам здоровый и ухоженный вид.

Желатин укрепит ногти

Если вы хотите сделать свои ноготки крепкими и блестящими, не спешите в аптеку за дорогостоящими средствами. Откройте кухонный шкафчик — наверняка там найдется упаковочка обычного пищевого желатина. Благодаря своему уникальному природному составу, это вещество, состоящее преимущественно из белка, способно творить с нашими ногтями настоящие чудеса. После воздействия желатина они становятся менее ломкими и приобретают упругость. Единственное важное условие — желатин должен быть без красителей.

Итак, непосредственно перед процедурой разведите его водой (из расчета 1 ст.л. на стакан кипяченой воды комнатной температуры) и дайте набухнуть. Если желатин полностью не растворится, поставьте его на водяную баню и помешайте (но не доводите до кипения — это разрушит витамины, содержащиеся в нем). После этого полученную массу остудите. На ногти нанесите средство для смягчения кутикулы. Отодвиньте ее к основанию и нанесите на руки и ногти немного увлажняющего крема. Подождите несколько минут и можете начинать: в уже готовую и остывшую желатиновую массу опустите руки и держите их там 20 минут. Повторяйте процедуру хотя бы 3 раза в неделю, и проблем с ногтями не будет.

Сбалансированное питание

Если на руках ломаются и слоятся ногти, то первое, что следует делать – это задуматься о своем питании. Чаще всего проблема возникает в результате нехватки таких элементов, как кальций, кремний, железо. Негативно влияет и нехватка витаминов. Точно установить, чего именно не хватает в Вашем организме можно только медицинским способом. Однако общие рекомендации описаны ниже.
Кисломолочные продукты

Если Вы отметили у себя очень ломкие мягкие ногти, то первое, что делать необходимо – включать в рацион кисломолочные продукты. Такое явление обычно связано с нехваткой кальция, а сыр и творог ее отлично устранят. Также важно употреблять много рыбы, орехов и капусты. Употребление кальция лучше сочетать с употреблением витамина Д, так как только в комплексе с ним кальций усваивается полноценно.
стручковая фасоль

Кроме того, если ногти слоятся и ломаются, причины могут быть в недостатке кремния и витаминов. Чтобы восполнить это, нужно включить в рацион стручковую фасоль в отварном виде, употреблять в свежем виде петрушку и китайский салат. Кроме того, этим элементом богаты бананы и смородина.

Повышенное расслаивание ногтей на руках наблюдается у тех, кто проходит лечение от анемии. В этом случае проблема исчезнет после того, как в организме будет восстановлено необходимое количество железа. Наравне с медикаментозным лечением нужно получать железо и из продуктов питания. В этом помогут куриные яйца, особенно желток, сухофрукты, чечевица, печень, красное мясо. Отлично влияет на здоровье ногтевой пластины и желатин. Употребление желе, мармелада или заливного будет очень полезно.

Восполним нехватку витаминов
витамины А, D и В

Если возникает вопрос, почему ногти слоятся и ломаются даже при правильном питании и что делать, то ответ один – необходимо принимать витамины. Больше всего на здоровье ногтевой пластины оказывают влияние витамины А, D и В. Они содержатся во многих продуктах питания, но гораздо эффективнее усваиваются виде таблеток и витаминных комплексов.

Перфектил

Наиболее популярными и действенными витаминами, которые могут устранить расслоение ногтей на ногах и руках считаются Виташарм, LadysFormula, Перфектил. В общем можно сказать, что наибольшее действие оказываю те витамины, в формулировке названия которых присутствует выражение «для женщин» или «Beauty» и т.п. Именно они содержат все три этих витамина и действие их направлено на улучшение состояния ногтей, волос и кожи.

Кальций D3

Хорошо влияют на ногти и общее состояние организма витамины Кальций D3. Часто причиной, почему ломаются ногти на руках, является недостаток кальция, как уже было сказано выше. С витамином Д он отлично усваивается. Кроме того, этот витамин оказывает дополнительный, свой собственный положительный эффект.

Как бы там ни было, установить причину, почему слоятся тонкие ногти и рекомендовать, что делать может только квалифицированный врач. Именно поэтому, перед приемом витаминов лучше всего поучить его консультацию. Аллергические реакции, гипервитаминоз и другие проблемы доставят Вам не меньше неудобств, чем ломкость, слоение ногтей. В крайнем случае, если отсутствует возможность получения консультации, необходимо очень тщательно изучить инструкцию.
Ухаживаем за ногтями дома

Очертив круг причин, почему слоятся ногти и что делать с дефицитом полезных веществ в организме, можно переходить к вопросу косметического внешнего воздействия. Наравне с покупными средствами есть много достаточно эффективных домашних рецептов. Они могут укрепить Ваши ногти, а Вам не придется тратить много денег на их изготовление.
теплый раствор

Очень популярен следующий рецепт. С его помощью можно как вылечить ногти от расслоения, так и укрепить здоровые. Смешайте в пропорции 1 к 4 растительное масло и зеленый чай. Опускайте пальцы в теплый раствор перед сном на несколько минут. Он хранится по 2 – 3 дня при температуре 4 -5 градусов, то есть в холодильнике.

Бывает, что слоятся ногти на больших пальцах рук, самое эффективное, чем можно их лечить – оливковое масло. Добавьте в него несколько капель сока лимона и витамин А. Нанесите смесь на пластины, заверните пальцы в целлофан и наденьте перчатки. Такую маску можно продержать несколько часов. Выполнять ее достаточно 4 – 6 раз в месяц.
Морская соль

Можно проводить лечение ногтей на руках в целях устранить слоение с помощью морской соли. Нужно просто растворить ложку соли без красителя в стакане теплой воды и подержать там ногти четверть или треть часа. Делать это лучше ежедневно на протяжении 10 -14 дней. Но переусердствовать не стоит, так как высокая влажность, в которую попадают ногти – нередкая причина, почему они слоятся.

Не стоит обделять уходом и кутикулу. Ее нужно питать и увлажнять, так как в этом случае пластины будут отрастать более здоровыми и красивыми. Можно использовать специальные ухаживающие средства. Не менее эффективно и простое втирание витаминов А и Е из капсул.