Календарь беременности. 4 месяц

С началом четвертого месяца беременности закладывается новый этап Вашей жизни, а вместе с этим появляются необычные, радостные переживания. Вам хочется отлично выглядеть, энергия бьет ключом, ее хватает Вам и на работу, и на мужа. Специалисты объясняют такое бодрое состояние так: физически и психологически будущая мама уже адаптировалась к своему новому состоянию, а живот еще мал для того, чтобы приносить неудобства. Не зря этот месяц беременности называют одним из самых лучших ее этапов. Не забывайте о том, что все ваши «активности» должны чередоваться полноценным отдыхом, старайтесь уделять внимание своему телу как можно чаще(например, уходу за руками), это же так приятно, следить за собой!

Новые ощущения

К этому времени Вы наберете приблизительно 2,5 кг. Грудь заметно увеличилась, пропадает талия. Окружающие уже могут заметить слегка округлившийся живот.

Одно из привычных явлений беременности- усиление пигментации кожи: может потемнеть серединная линия живота, родинки и веснушки. Если это неприятное явление для Вас, не переживайте. Вскоре после рождения малыша эти изменения пройдут.
Вы можете заметить, что аппетит увеличивается, а позывы к мочеиспусканию становятся значительно реже. Симптомы раннего токсикоза к этому времени, как правило, исчезают, но, если Вы будете мамой близнецов, Вас может продолжать подташнивать.
У Вас могут появиться кровотечения из носа, могут кровоточить десны. Возможно, Вы отметите набухание вен на ногах.
Учтите, что скоро Ваша беременность не позволит Вам носить обычную одежду, поэтому выберите себе специальную одежду для беременных, которая поможет Вам оставаться по — прежнему модной и привлекательной. Обувь нужно носить обязательно на низком каблуке, лучшие застежки –молнии или липучки.

Врачебный контроль

С этого периода беременности врач назначит Вам прием витаминов, особенно важно сейчас принимать достаточное количество железа. Главным исследованием этого месяца беременности будет УЗИ-мониторинг. Не волнуйтесь! Вероятность патологий в развитии Вашего малыша сейчас минимальна, как правило, патологии проявляются в первые недели беременности и приводят к выкидышам. К 14-й неделе плод полностью сформирован и теперь навряд ли произойдут отклонения в развитии.

Как развивается кроха

С 14 недели беременности плод уже полностью сформирован и начинает питаться через плаценту. Уже можно определить пол малыша, хотя при УЗИ-исследовании это не всегда удается. Плод много двигается, но Вы пока не можете чувствовать этих движений. Крошечное сердечко бьется в 2 раза быстрее, чем Ваше, грудная клетка совершает тренировочные дыхательные движения. Начиная с 14 недели беременности врач сможет прослушать сердцебиение крохи специальным стетоскопом. У малыша появляются зачатки зубов, а на пальчиках вырисовывается неповторимый кожный рисунок.
Длина плода 16 см, вес 135 г.

Календарь беременности. 6 месяц

Все идет по плану…
Многие молодые мамы называют шестой месяц самым лучшим периодом своей беременности- в это время Вы будете хорошо выглядеть и замечательно себя чувствовать.

Новые ощущения

Грудь с начала беременности увеличилась на 1-2 размера, животик начинает заметно выпячиваться. На изнаночной стороне бюстгалтера Вы можете увидеть следы молозива- появление молозива означает, что ваш организм готовится к грудному вскармливанию. К сожалению, могут появиться и некоторые неприятные ощущения : это не должно беспокоить Вас, организм претерпевает большие нагрузки и изменения.
— Вы можете почувствовать болезненные ощущения внизу живота, связанные с растяжением мышц и связок. К тому же Вам может показаться, что внутри Вас переворачиваются как минимум двое малышей. Это ощущение объясняется тем, что матка становится мала Вашему ребенку, и он начинает толкаться и коленками, и стопами, и локтями, и кулачками.
— Не удивляйтесь, если отметите, что кровоточивость десен увеличилась.
— Вас чаще могут беспокоить спазмы в нижних конечностях, могут появиться отеки по всему телу ( в том числе и на лице).
— К неприятным ощущениям во время беременности может добавиться потливость, хотя раньше Вы могли и не чувствовать ничего подобного. Теперь Вам сложнее переносить повышенную температуру воздуха и внутри помещения, и на улице.

К этому сроку беременности вы уже наверняка прочитали всю информацию про женские имена и их значения,  изучили мужские имена и с радостью ждете своего кроху.

Образ жизни

Носите свободную, удобную одежду из несинтетических материалов. Одной из самых главных вещей Вашего гардероба должен стать дородовый бандаж — он значительно облегчит нагрузку на поясницу и поможет избежать такого неприятного явления, как растяжки.
Пересмотрите еще раз Ваше меню— включите в него продукты, содержащие большое количество калия ( они помогут Вам вывести лишнюю жидкость из организма). Правильным выбором будет овсяная каша с сухофруктами по утрам. Продукты, богатые железом ( рыба, красное мясо, гречка, бобовые) тоже должны быть постоянно в Вашем меню. Употребляйте как можно чаще соки с мякотью, они содержат большое количество витамина С ( это способствует усвоению железа). Все эти предпринятые меры предотвратят возникновение анемии.
На 6 месяце беременности рекомендуется регулярно выполнять упражнения Кегеля ( на расслабление и напряжение мышц промежности).
Когда Вы отдыхаете, держите ноги на возвышенной поверхности- подложите небольшую подушку ( это позволит избежать отеков).

Как развивается кроха

Малыш регулярно проверяет силу своих ручек и ножек, мышцы уже достаточно развиты. У плода можно наблюдать периоды бодрствования (когда он активно движется) и периоды покоя ( движений меньше или совсем нет, малыш затихает). К этому сроку беременности Вы можете ощущать легкое постукивание внутри -малыш кашляет или икает. Кроха реагирует вздрагиванием на громкие звуки во внешнем мире, хорошо различает ваш голос. А еще он может хмуриться, щурить глазки, открывать рот и надувать щеки! Длина плода 33 см, вес около 700 г.

Календарь беременности. 8 месяц

Приятные хлопоты…
Вы уже можете начинать обустраивать быт с учетом нового члена семьи, теперь вся Ваша жизнь центрируется вокруг одного события – появление ребенка на свет. Заметный живот теперь является предметом Вашего достояния и гордости. Согласно народным приметам, по форме живота можно определить пол ребенка, но не стоит безоговорочно верить подобным утверждениям. Согласно многолетним исследованиям, на размер и форму живота не влияют пол и вес ребенка.

Новые ощущения

Все неприятные симптомы и недомогания предыдущих месяцев скорее всего сохранятся ( головные боли, запоры, кровоточивость десен, боли в спине и спазмы ног).

Но, возможно, Вы относитесь к числу тех женщин, которых минуют подобные ощущения, и Вы будете чувствовать себя замечательно. Некоторые недомогания связаны в первую очередь с накоплением массы ребенка.
— Сдавливание внутренних органов растущим плодом. Это ведет к одышке, учащению мочеиспускания. Не удивительно, если даже при кашле и чихании будут наблюдаться случаи недержания мочи.
— Болезненные ощущения в подреберье из-за давления матки.
— Расширения тазового дна, и, как следствие, неприятные ощущения.
— Беспокойный сон. Это явление в третьем триместре беременности не должно Вас пугать, нарушения сна наблюдается у 80 % будущих мам на данном этапе.
— Серединная линия на животе темнеет и становится заметнее. Пупок становится плоским, растягивается. После родов он вернется в прежнюю форму.

Образ жизни

Вам необходимо и дальше придерживаться здоровой диеты: кушать больше свежих фруктов и овощей, пить натуральные соки (лучше свежевыжатые). Что касается мяса и сыра, употребление этих продуктов нужно ограничить, диета вегетарианцев на последних месяцах беременности способствует эластичности тканей, роды пройдут легче.
Отдыхать теперь Вам нужно еще больше. Устав от своей драгоценной ноши, старайтесь найти время прилечь днем и отдохнуть. Старайтесь держать ноги в горизонтальной плоскости как можно чаще. Если у Вас наблюдаются нарушения сна, перед сном выполняйте упражнения для расслабления. Вам следует обязательно выполнять упражнения для тазового дна, особенно, если у Вас наблюдается недержание мочи.
Теперь Вы уже можете покупать вещи для новорожденного. Чтобы не ошибиться в размере вещичек, ориентируйтесь на рост 60 см. Приготовьте заранее сумку в роддом, а также приданое для малыша, для того чтобы не отвлекаться на подобные хлопоты после рождения ребенка. Можно связать пинетки спицами или купить, подобрать распашонки, пеленки, ползунки — как же здорово собирать гардероб для крохи!

Как развивается кроха

Малыш уже полностью сформировался. Теперь он активно накапливает подкожный жир, и совсем скоро станет пухленьким симпатичным младенцем. Ребенок уже способен различить свет и темноту, прислушиваться к маминой речи, когда она с ним разговаривает. С каждым днем крохе становится тесно в матке, и ребенок уже наверняка принял положение головой вниз, готовясь к процессу родов. Длина малыша 42 см, вес около 2,5 кг.

Правильное питание во время беременности

Каждая будущая мама готова приложить все усилия к тому, чтобы малыш родился сильным и здоровым, а для этого ей нужно правильно питаться. Только правильное питание во время беременности способствует нормальному росту и развитию плода. Вот несколько практических советов по правильному питанию будущим мамам:

Совет первый: Не нужно “есть за двоих”. Да, вы хотите передать вашему малышу как можно больше питательных веществ, но во время беременности лучше обратить внимание не на количество, а на качество той пищи, которую вы употребляете. Питание беременной женщины должно быть разнообразным, легко усвояемым. Именно эти качества пищи обеспечат наилучшее снабжение плода питательными веществами.

Совет второй: Женщине в период беременности следует быть внимательнее, чем раньше, к своим пристрастиям в еде. Не нужно стесняться сказать родным о своих “капризах”. Желание съесть что-то необычное ( например, мел, известь ) сигнализирует о потребности вашего организма в каких-то определенных питательных веществах.

Поэтому, если вам вдруг захотелось селедки, квашеной капусты или соленых огурчиков, нужно непременно удовлетворить это желание( в разумных количествах).

Совет третий: Не следует резко изменять свое привычное питание, если, конечно, у вас не было раньше пристрастия к алкоголю, вегетарианству. Если до беременности вы придерживались правильного и полноценного питания, оно может оставаться таким же в первой половине беременности.

Совет четвертый: Беременность-это то время, когда женщине необходимо включить в свой пищевой рацион все основные виды продуктов питания: это должны быть и молоко и молочные продукты, и рыба и мясо, и птица, а также яйца, хлеб, макароны, фрукты и овощи, соки. Сочетание в разумных количествах этих видов продуктов может обеспечить вас нужными питательными веществами.

Совет пятый: В период вашей беременности вы можете услышать бесчисленное количество советов по питанию будущей мамы. Не следует прислушиваться к таким фанатичным советам, как, например, каждый день салат из одуванчиков, или, полное исключение мяса из пищевого рациона ( либо, наоборот, неограниченное его потребление ). Запомните! Абсолютно вредных и полезных продуктов не бывает, секрет правильного питания заключается в разумном сочетании продуктов.

Существует ряд продуктов, потребление которых во время беременности нужно ограничивать, итак, вредные для вас продукты:
— консервы ( рыбные, мясные );
— продукты в вакуумной упаковке;
— копчености;
— соления;
— рыбные и крабовые палочки.
Любые рафинированные продукты (сахар, мука высшего сорта, конфеты, кондитерские изделия ) могут вызвать аллергию у вас или у малыша, нарушить обмен веществ и привести к ожирению, поэтому их потребление тоже нужно ограничивать. Замените кофе по утрам отваром шиповника или некрепким чаем с вареньем!

А вот список тех продуктов, которые рекомендуется употреблять в пищу:
— нежирное мясо, птица;
— овощи, фрукты, ягоды нашей полосы;
— неочищенные, цельнозерновые крупы;
— кедровые и лесные орехи, а также семечки ( тыквенные, подсолнечные );
— фасоль, чечевица и другие бобовые ( но будьте осторожны с горохом и соей );
— кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт без вкусовых добавок, молоко );
— подсолнечное и оливковое масло;
— чаи ( лучше травяные или зеленый )

Вегетарианство и беременность
Если будущая мама строгая вегетарианка, она должна знать о “подводных камнях” такого питания, и самостоятельно принять решение о целесообразности этого образа питания в период беременности. Исключительно растительная пища обедняет организм целым рядом витаминов и микро- макроэлементов. Среди них витамин D, B12 ( необходим для работы нервной системы и кроветворения ), витамин B2 ( необходим для нормального состояния кожи, глаз, кроветворения, работы нервной системы ), железо ( необходимо для кроветворения ), вегетарианцы испытывают недостаток кальция. Вторым “подводным камнем” вегетарианства является белковая недостаточность, что влечет за собой снижение массы тела и иммунитета будущей мамы, замедление развития и роста плода. Нарастающий дефицит необходимых аминокислот во время беременности может привести к возникновению различных врожденных пороков ( сердца, почек и др. ) Отсюда следует сделать вывод, что придерживаться вегетарианства во время беременности можно, если речь не о строгом вегетарианстве ( разрешено употребление мяса птицы, яиц, рыбы ). Если речь идет о строгом вегетарианстве, беременная женщина должна отказаться от такого питания ради сохранения здоровья своего будущего ребенка.

Ультразвуковое исследование (УЗИ)

Какое радостное волнение захватывает душу каждой будущей мамы перед кабинетом УЗИ ! Это волнение можно понять: сейчас она увидит своего малыша, биение его сердца, сможет рассмотреть ручки, ножки и даже крохотные пальчики!

К сожалению, ожидание чуда не всегда оправдывается, беременная женщина во время исследования лицезреет экран с черно-белыми палочками и точками, а в заключении держит листок с непонятными цифрами и фразами. Давайте исправим положение и расшифруем результаты УЗИ. А сначала выясним:

КОГДА И ЗАЧЕМ НУЖНО ПРОХОДИТЬ УЗИ

В течение периода беременности женщине предстоит пройти скрининговые ультразвуковые исследования и селективные.
Скрининг — это обследование исключительно всех беременных на определенных сроках беременности. Эти исследования проводят с целью диагностировать врожденные пороки плода. Во время скрининговых исследований плод измеряют, определяют, соответствуют ли размеры крохи предположительному сроку беременности, также проводится обследование плаценты и стенок матки.

Скрининговые исследования будущей маме предстоят на сроках 10-14 недель, 20-24 недели, 30-32 недели и зачастую в конце беременности на 37-39 неделе.

Селективные исследования проводят в индивидуальном порядке при возникновении подозрений на какое-либо осложнение беременности. Количество таких исследований может составлять 2-3 раза в неделю.

СОСТОЯНИЕ ПЛОДА

Первое ультразвуковое исследование назначается для выяснения наличия эмбриона (или нескольких эмбрионов), врач определяет, где произошло прикрепление эмбриона ( в матке или вне матки). На первом УЗИ исключается( или подтверждается) внематочная беременность.

Во время первого УЗИ определяется величина воротниковой зоны. По названию изучаемой области можно догадаться, что воротниковая зона расположена в области воротника – на задней поверхности шеи. В гинекологии утверждены определенные параметры, которые должны соответствовать каждому сроку беременности. Увеличение размера воротниковой зоны может свидетельствовать о врожденных пороках развития плода, будущей маме посоветуют получить консультацию у генетика.

Во втором и третьем триместре беременности метод  УЗИ помогает выявлять симптомы инфицирования плода, изменения в структуре головного мозга.
В третьем триместре УЗИ — обследование назначается будущей маме с целью изучить структуру легких плода, таким образом определяется степень зрелости малыша и риск преждевременных родов.

С помощью метода УЗИ  можно тщательно изучить все внутренние органы малыша ( сердце, печень, селезенка и др.) Во втором триместре исследование позволяет осмотреть лицевую часть черепа плода и исключить такие пороки, как заячья губа и волчья пасть. Письменное заключение УЗИ в первом триместре беременности содержит данные о величине воротниковой зоны. Если при осмотре внутренних органов замечены какие-либо отклонения, эта информация будет зафиксирована в протоколе УЗИ в обязательном порядке. Если патологий не замечено, данные могут не отображаться.

В подавляющем большинстве случаев во время ультразвукового исследования на сроке 12, 24 неделя беременности, можно определить пол ребенка. Эти данные в протокол исследования обычно не вносятся.

Сердцебиение малыша можно зафиксировать уже на первом ультразвуковом исследовании. В письменное заключение УЗИ вносят лишь наличие сердцебиения ( с/б +), ЧСС- число сердечных сокращений ( в норме составляет 120-160 ударов в минуту). Отклонение данных ЧСС в большую или меньшую сторону может свидетельствовать о наличии порока сердца. На исследовании, которое проводится во втором и третьем триместрах уже возможно детально изучить сердечные клапаны и камеры. Если во втором и третьем триместре диагностируются отклонения в числе сердечных сокращений- это может свидетельствовать о внутриутробном страдании плода, нехватке питательных веществ и кислорода.

РАЗМЕРЫ ПЛОДА

В письменных заключениях УЗИ можно увидеть следующие сокращения размеров плода.

В первом триместре беременности фиксируется диаметр плодного яйца (ДПР), копчиково-теменной размер плода (КТР), фактически расстояние от темени до копчика. По этим измерениям в первом триместре беременности можно точно судить о сроке беременности, т. к. в это время размеры плода стандартны. Что касается определения срока беременности, важно помнить, что в заключении УЗИ может быть написан не акушерский срок ( рассчитанный по последней менструации), а эмбриональный срок ( рассчитанный с момента зачатия). Эмбриональный срок беременности на 2 недели меньше акушерского срока, поэтому у будущей мамы может возникнуть недоумение из-за двухнедельной разницы в сроках беременности. Исходя из этого, важно уточнить у врача, какой срок зафиксирован в протоколе УЗИ.

Во втором и третьем триместре беременности с помощью УЗИ определяются следующие показатели развития плода: На более поздних сроках беременности выясняется положение плода в матке ( головное или тазовое).

• БПР – бипариетальный размер (размер между височными костями);
• ОГ – окружность головки;
• ОЖ- окружность живота;
• ЛЗР- лобно-затылочный размер;

Также проводится измерение длины бедренной кости, плечевой кости, а иногда и более мелких костей предплечья и голени.
Если размеры плода оказываются меньше, чем они должны быть на предполагаемом сроке беременности, идет речь о ВЗРП (внутриутробная задержка роста плода).
ВЗРП может иметь симметричную и ассиметричную форму. Если размеры головы и конечностей соответствуют сроку, а туловище меньше предполагаемого срока беременности, идет речь об ассиметричной форме внутриутробной задержки роста плода. Если ВЗРП симметричная, все размеры уменьшены в равной степени.

Ассиметричная форма ВЗРП является более благоприятной формой по отношению к симметричной. При любых подозрениях на внутриутробную задержку роста плода будущей маме будут назначены лекарства, которые способствуют улучшению газообмена между плодом и организмом матери и поступлению питательных веществ. Подобное лечение обычно проводится в течение 7-14 дней, после него назначается повторное УЗИ-исследование. Если диагностируется задержка роста плода, назначается кардиотокографическое исследование ( КТГ ), процедуру для регистрации сердцебиения плода, а также допплерометрическое исследование, в ходе которого оценивается кровоток в сосудах матери и ребенка, исследуется кровоток в пуповине и матке. Допплерометрическое исследование обычно проводится в момент УЗИ ( УЗИ с допплером). Если степень задержки роста плода очень большая ( размеры плода на 2 недели меньше предполагаемого срока), лечение проводится исключительно в стационаре.

ПЛАЦЕНТА
Окончательное формирование плаценты происходит к 16 неделе беременности. До этого срока плаценту называют хорионом. Хорионом называется наружная оболочка зародыша, выполняющая питательную и защитную функцию.

Во время ультразвукового исследования определяют место прикрепления плаценты ( на какой стенке матки: передней или задней произошло прикрепление), на сколько плацента отдалена от области внутреннего зева матки.

В третьем триместре беременности расстояние от области внутреннего зева матки до плаценты должно составлять не менее 6 см., в ином случае идет речь о низком расположении плаценты, а если она перекрывает ( полностью или частично) область внутреннего зева – о предлежании плаценты. Предлежание плаценты чревато осложнениями-могут начаться кровотечения во время беременности или во время родов. Низкое прикрепление плаценты могут диагностировать и в первом и во втором триместре беременности, но на этих сроках плацента еще может мигрировать, т.е подняться вверх по стенкам матки.
Во время ультразвукового исследования (УЗИ) производится оценка структуры плаценты. Различают четыре степени зрелости плаценты. Каждая из ее степеней соответствует определенному сроку беременности. До 32 недель беременности должна сохраняться 2 степень зрелости плаценты, 3 степень до 36 недели беременности. Если структура плаценты изменяется раньше положенного срока беременности, идет речь о преждевременном старении плаценты. Преждевременное старение плаценты –это повод для проведения кардиотокографического и допплерометрического исследований.

В ходе УЗИ определяется также толщина плаценты. При нормальном течении беременности толщина плаценты должна быть равна сроку беременности +/- 2 мм. Начиная с 36-37 недели беременности толщина плаценты должна составлять от 26 до 45 мм в зависимости от индивидуальных особенностей.

Если наблюдаются изменения в структуре и толщине плаценты, возможна постановка диагноза- плацентит ( воспаление плаценты). Однако такое заключение УЗИ не является основанием для госпитализации. Если возникли подозрения на изменения в структуре или толщине плаценты, дополнительно проводится доплеровское исследование, которое может подтвердить или опровергнуть такое предположение. Назначаются также дополнительные анализы, позволяющие выявить инфекции, передающиеся половым путем.

По данным ультразвукового исследования можно подтвердить/опровергнуть предположение об отслойке плаценты. На мониторе аппарата будут хорошо видны участки начавшейся отслойки.

ПУПОВИНА

Плод соединяется с плацентой с помощью пуповины. В ходе ультразвукового исследования определяют количество сосудов в пуповине ( в норме их должно быть 3 ). У 80% беременных петли пуповины расположены в области тазового конца плода ( они опускаются в эту область под действием силы тяжести) или области шеи плода. Обвитие пуповиной диагностируют в том случае, если показания доплерографического исследования подтвердили данное предположение.

ОКОЛОПЛОДНЫЕ ВОДЫ

При ультразвуковом исследовании измеряется амниотический индекс, по которому можно судить о количестве околоплодных вод. Амниотический индекс (АИ) определяют следующим образом: матка делится на квадранты двумя перпендикулярными линиями, поперечная- на уровне пупка будущей мамы, продольная- по серединной линии живота. После этого суммируются показатели, полученные при измерении наибольшего вертикального столба околоплодных вод в каждом квадранте. В 28 недель беременности нормальными значениями амниотического индекса являются 12-20 см, к 33 неделям беременности-10-20 см. Если амниотический индекс повышен- идет речь о многоводии, если понижен- маловодии.

Значительное многоводие или маловодие может указывать на фетоплацентарную недостаточность ( нарушение кровоснабжения плаценты). Уменьшение или увеличение околоплодных вод может свидетельствовать и о других патологиях, или встречаться изолированно.
Во время ультразвукового исследования определяют также наличие или отсутствие посторонних примесей в околоплодных водах- взвесей. Наличие взвесей может указывать на перенашивание беременности или на инфицирование плода, взвесь может также содержать только первородную смазку, что является нормальным явлением.

МАТКА

С помощью ультразвукового исследования можно измерить размеры матки, осмотреть стенки матки на наличие миоматозных узлов, определить наличие повышенного тонуса мышечной стенки матки.

Очень важно отметить, что диагноз-угроза прерывания беременности невозможно поставить только на основании показаний УЗИ, подобный диагноз можно вынести только в том случае, если существуют также другие признаки: боли в животе, кровотечения, боли в пояснице.

Во время всех исследований, особенно если существует угроза прерывания беременности, обязательно нужно измерить длину шейки матки, состояние цервикального канала (открыт, закрыт), диаметр шейки матки на уровне внутреннего зева. Длина шейки матки в норме во время беременности составляет 4-4,5 см. Укорочение шейки матки – у беременной впервые – до 3 см, а у повторнобеременной – до 2 см, открытие зева матки позволяет поставить диагноз – истмико-цервикальная недостаточность, при которой раскрытие шейки матки начинается уже в 16-18 недель, матка не в состоянии удержать развивающуюся беременность.

Во время ультразвукового исследования можно выявить различные симптомы патологий развития беременности, но полную картину может оценить только лечащий врач, имея на руках не только заключение УЗИ, но и результаты лабораторный исследований.

Важная покупка — молокоотсос

Одним из актуальных вопросов для будущей мамы становится покупка молокоотсоса. Консультанты по естественному вскармливанию считают: если вы кормите ребенка по требованию, вам не нужно будет сцеживать молоко, а значит, молокоотсос не понадобится. Как известно, если лактация уже сформирована, молока в груди образуется столько, сколько требуется ребенку.
Давайте рассмотрим случаи, в которых без молокоотсоса все-таки не обойтись:

ЕСЛИ МАМА РАБОТАЕТ

В современном мире все чаще встречается явление, когда мама после рождения ребенка выходит на работу очень рано. если вы не хотите лишать малыша грудного молока вам поможет молокоотсос.

Для сохранения лактации нужно сцеживать молоко не только дома, но и на работе. Некоторые фирмы-производители молокоотсосов предлагают даже специальные наборы для работающих мам.

РЕБЕНОК НЕ БЕРЕТ ГРУДЬ

Случается так, что малыш совсем не хочет брать грудь. Особенно часто такое явление наблюдается у недоношенных, маловесных малюток, у которых мышечный аппарат, отвечающий за сосание, развит слабо. Для вскармливания крохи незаменимым помощником станет молокоотсос. Если ваш малыш родился раньше срока — грудное молоко ему особенно необходимо для того, чтобы «догнать» в развитии своих сверстников.

ТУГАЯ ГРУДЬ

Мамы бывают разные. У некоторых молоко хлещет беспрерывным потоком, а другие с огромным трудом сцеживают каплю. В том случае, если у вас тугая грудь — без молокоотсоса не обойтись!

МАМА И МАЛЫШ В РАЗЛУКЕ

Ну вот -неприятность! Мама заболела и вынуждена на некоторое время расстаться с малюткой. Сцеживание поможет сохранить лактацию и после выздоровления мамы вернуться к грудному вскармливанию.

МОЛОКО В ИЗБЫТКЕ

Иногда молоко у мамы образуется в таких количествах, что его может хватить на десятерых. Кроха уже давно наелся, а молоко продолжает прибывать, грудь становится каменной, повышается температура и возникает лактостаз. Чтобы избежать подобных неприятностей-воспользуйтесь молокоотсосом!

ЕСЛИ ГРУДЬ БОЛИТ

В первое время после рождения крохи происходит нагрубание груди. Этот симптом возникает из-за привыкания нежной кожи к возникшей нагрузке. Случается, что соски начинают болеть и возникают трещины, кормление болезненно и практически невозможно. В таких ситуациях рекомендуется на некоторое время отлучить ребенка от груди, смазывать соски специальным кремом и сцеживаться.

КАКОЙ МОЛОКООТСОС ВЫБРАТЬ?

Если вы  больше не сомневаетесь в необходимости молокоотсоса, следующий вопрос, встающий перед вами — какой молокоотсос купить?
Очень хорошо зарекомендовали себя молокоотсосы Philips AVENT. Они стали широко известны благодаря своему революционному лепестковому массажеру, который стимулирует прилив молока.
Ручной молокоотсос ISIS ни в чем не уступает электрическим, которые применяются в роддомах, молокоотсос Avent ISIS прост и удобен в применении.
Электронный молокоотсос ISIS IQ имеет электронную память, позволяет настраивать прибор на индивидуальный ритм сцеживания каждой мамы.

Как встать на учет в женской консультации

О правах беременной женщины

Согласно Российскому законодательству и приказу Министерства здравоохранения беременная женщина имеет право на бесплатное наблюдение в любой женской консультации, находящейся в любом населенном пункте России, вне зависимости от ее прописки (регистрации), гражданства и полиса ОМС.

Единой системой обязательного медицинского страхования признаны действительными все полиса ОМС (вне зависимости от того, где полис был выдан). Самое главное, чтобы полис не был просрочен (если он временный). То есть независимо от того, где вы зарегистрированы, вы имеете право бесплатно встать на учет в женскую консультацию по месту фактического проживания.

Отказ врача или другого представителя женской консультации поставить вас на учет по беременности незаконен!

Необходимые процедуры для постановки на учёт

Для постановки на учет вам необходимо написать заявление на имя заведующей женской консультацией (или главного врача поликлиники) и предоставить полис ОМС. При его отсутствии вам окажут только экстренную медицинскую помощь.

Правда, если у женщины есть заболевания, требующие больших материальных затрат (например сердечно-сосудистой системы), поликлиника, в которой она наблюдается, может запросить материальную поддержку с места ее постоянной регистрации или направить на платное обследование. Но это касается только иностранных граждан, временно проживающих на территории России.

При постановке на учет женщины в женскую консультацию не по месту жительства ею представляется выписка из амбулаторной карты наблюдения женщины в женской консультации и справка о снятии ее с учета в женской консультации по месту жительства.

Если вам отказали в постановке на учет на общих основаниях, можно смело обращаться с жалобой в вышестоящую организацию (Министерство здравоохранения)

Важные детали при выборе детской коляски

При подготовке приданого для малыша покупка коляски— одна из самых важных. На какие мелочи нужно обратить внимание при выборе коляски для малыша?

Если в вашей семье есть автомобиль, обратите внимание:

слом для перевозки новорожденных в машине? Есть ли в наличии специальные адаптеры для закрепления с помощью ремней безопасности? Надежно ли будет прикреплен при этом малыш?
— Сможет ли коляска поместиться в сложенном виде в багажнике? Сколько места она при этом занимает?

Особое внимание обратите на колеса коляски:

Большие резиновые колеса со спицами позволят коляске быть проходимой в любых погодных условиях, к тому же коляска не будет трястись даже на неровной дороге. Многие коляски джампер тако оснащены такими колесами. Резиновые колеса могут быть сплошными или надувными. Надувные колеса являются более легкими и способствуют максимально плавному ходу, но требуют периодической подкачки и подвержены проколам. Сплошные колеса более тяжелые, но простые в эксплуатации.

Маленькие пластиковые колеса делают коляску менее габаритной, существенно облегчают конструкцию коляски. Если коляска имеет сдвоенные плавающие колеса-это позволит увеличить ее маневренность. В целом, маленькие колеса хороши для летних прогулок по ровным дорогам и походам в магазин.

Идеальный вариант- если конструкция предусматривает съемные колеса, которые можно менять в зависимости от времени года.

Плавающие колеса обязательно должны быть снабжены фиксаторами, позволяющими при необходимости надежно закрепить колеса в одном положении (эта функция может оказаться очень нужной во время передвижения по плохой дороге).

Обязательно проверьте, насколько легко обращаться с коляской!

Перед покупкой коляски попробуйте самостоятельно изменить угол наклона спинки, разложить/сложить прогулочную коляску или трансформер, закрепить на шасси различные коробы. Помните о том, что все эти операции вам нужно будет делать несколько раз в день одной, без помощников.
Еще одно важное дело- тщательно измерить дверные проемы подъезда и лифта: коляска в них должна свободно проходить. При покупке коляски не лишним будет учесть и ширину дверей в любимом супермаркете. Поразмыслите о том, как вы будете выносить коляску на улицу: насколько это удобно и физически тяжело.
Обычно вес коляски находится в пределах от 10 до 19 кг ( зимние коляски), от 4-4,5 кг ( летние коляски). На вес коляски влияет ее комплектация и материалы, из которых коляска изготовлена. Значительно утяжеляют конструкцию такие детали, как перекидная ручка, сплошные резиновые колеса, «зимний» короб. Если вы стремитесь выбрать коляску полегче, помните о том, что транспортное средство для малыша должно быть устойчивым, чтобы расшалившийся малыш не смог перевернуть коляску, чтобы вы могли спокойно повесить на ручку сумку и т.д.

У выбранной коляски нужно обязательно проверить действие тормозов

Снять коляску с тормоза, либо поставить на него должно быть легко без помощи рук. Тормоз должен работать бесшумно и фиксироваться в заданном вами положении.

Детали коляски, которые радуют мам и сделают ваши прогулки с малышом более комфортными:

— наличие на самой коляске кармашек, в которые можно положить мобильный телефон, игрушки и др мелочи;
— съемные чехлы, что значительно упрощает уход за внешним видом коляски;
— влагонепроницаемые экологичные материалы, из которых изготовлена коляска;
— наличие подножки сзади коляски для старшего малыша;
— прочная и вместительная корзина внизу коляски, предназначенная для покупок.

Можно ли красить волосы во время беременности?

акой вопрос часто задают беременные женщины, которые привыкли жить «нормальной» жизнью, экспериментируя с цветом волос каждый месяц. Окрашивание волос для большинства женщин необходимое условие красоты и привлекательности.
Превращаясь из брюнетки в блондинку, женщина меняет не только внешность, но и характер, взаимоотношения с окружающими, вот какой силой перевоплощения имеет окрашивание волос!
Даже если женщина не стремится покорять сердца постоянной сменой стиля, простое стремление всегда выглядеть красивой и ухоженной требует от нас регулярности этой процедуры — окрашивания волос.
Образ жизни во время беременности должен измениться в том случае, если в вашей жизни присутствуют факторы, негативно влияющие на здоровье ваше и вашего ребенка. Идеальный вариант — купить дом в деревне( если вы живете в городе), дышать чистым воздухом, пить чистую воду и кушать только натуральные продукты, выращенные в своем огороде. К сожалению, не каждый может себе это позволить. Как же быть с окрашиванием волос? Можно ли красить волосы во время беременности, или стоит отказаться от окрашивания ради здоровья малыша?
К сожалению, нет однозначного ответа на вопрос  «можно» или «нельзя» красить волосы во время беременности.
Вопрос о безопасности красок для волос был затронут токсикологами и врачами еще в конце прошлого столетия. Спор между производителями красок, токсикологами и онкологами не утихает и до сегодняшних дней.
Исследований, подтверждающих вредность окрашивания волос для здоровья малыша, нет. Нужно помнить, что в красках содержатся химические вещества, которые могут вызвать аллергические реакции, даже если вы пользовались этой краской раньше и подобных проблем не возникало. Такой неожиданный поворот событий связан с тем, что ваш организм перегружен гормонами, краска может проявиться совершенно другим цветом или вызвать аллергию.

Если вы не представляете вид своих волос с отросшими корнями во время беременности, запаситесь слабыми, быстро смывающимися пенками и оттеночными бальзамами.
Длительное время существовало мнение, что аммиак и другие химические вещества могут попасть через кровеносные сосуды головы в организм женщины и нанести вред ребенку. К счастью, это невозможно. Но тот факт, что Вы будете вдыхать не совсем полезные пары аммиака во время окрашивания, действительно достоверен. Есть еще один щадящий вариант изменения внешнего вида волос — мелирование или колорирование. В этих случаях происходит прокрашивание волос не от корней. Конечно, превращаться из брюнетки в блондинку во время беременности не самая лучшая идея.

Одним словом, красить волосы во время беременности или не красить — личное дело каждой женщины. Отрицательное влияние красок на здоровье малыша не установлено, поэтому многие пренебрегают многочисленными предостережениями. Другие будущие мамы считают, что лучше перестраховаться и пользоваться натуральными красителями, басмой, хной, либо ограничиться легким тонированием волос. Естественно, это придется делать чаще, чем обычными красками, но вы будете спокойны за здоровье крохи, а это самое главное преимущество.

Мифы о беременности

Наверное, в жизни каждой женщины был такой период, когда ещё, не будучи беременной, она с пристрастием выслушивает рассказы о беременности, внимательно перечитывает все возможные статьи и описания того, что происходит с женщиной во время вынашивания и рождения ребёнка.

И чаще всего, вся эта интереснейшая информация приводит нас в «тихий ужас» и осознание того, что мы никогда не захотим пройти через всё это. Однажды и я, от корки до корки, прочитала все главы про беременность и роды из увлекательнейшей Медицинской энциклопедии. Помню я тогда своё отражение в зеркале — взирала на меня какая- то мертвенно-бледная незнакомая тётя, держащаяся за сердце. И в этот момент я подумала: «Ну уж, нет, — рожать я точно не буду!» Но тот самый день не заставил себя долго ждать.

День, когда в моё сознание закралась мысль, что в моём животе уже кто- то «загнездился». Отступать было уже поздно. И вот что интересно — на самом деле всё оказалось совсем не так, как рассказывают об этом в «умных» книгах и всяческих « беременных страшилках». Весь период, длящийся 9 месяцев, был для меня сплошным разоблачением осевших в моём сознании мифов о беременности, которые так усердно в мою головушку вбивала молва людская. Хочу поделиться некоторыми из них.

Миф первый: женщина сразу чувствует свою беременность

Отчасти с этим высказыванием можно согласиться, ведь на самом деле, у многих женщин есть интуиция, которая может предсказать, что вы «в интересном положении». Но чаще всего интуиция срабатывает тогда, когда вы сами ожидаете этого (наступления беременности). Если же она пришла неожиданно — то, скорее всего, первые месяцы вы и подозревать ничего не будете. У меня есть подруга, которая «беременеет» почти каждый месяц: у неё и задержка, и грудь болит, и токсикоз по утрам, и в туалет она бегает по 30 раз на дню, и депрессия, и тому подобное. Но когда выясняется, что, беременности нет, подруга искренне удивляется и негодует: как так, не может, же организм так заблуждаться?! Слухи о том, что уже через час после зачатия начинается страшный токсикоз, начинают мерещиться подозрительные запахи и вдруг появляется желание поесть солёных огурцов, закусывая собственными слезами (ведь у беременных такое переменчивое настроение!) – это всего лишь слухи! Только врач или, на худой конец – две полоски на тесте смогут развеять ваши сомнения

Миф второй: вкусовые пристрастия во время беременности сильно меняются

Сильно преувеличены слухи о вкусовых чудачествах беременных и их мужьях, которые бегают промозглой ночью по магазинам в поисках клубники или арбуза. Конечно, вы ещё не раз услышите подобные рассказы о том, как подруга подруги сестры племянника вашего мужа вела свою «беременную» охоту на выхлопные газы, грязные колготки, или штукатурку после мытья подъезда. Все эти истории, именно, в силу своей уникальности передаются от одного к другому. Совсем не обязательно, что подобное случится и с вами, можете расслабиться и не прятать в самый дальний угол свои колготки.
Не спешите готовить помидоры, апельсины и запасать впрок петрушку – ведь они могут и не понадобиться вам, при условии, если вы будете правильно, сбалансировано питаться и принимать необходимые витамины.

Миф третий: беременные должны сидеть дома

Вы надеетесь, что отныне отношение к вам будет такое, будто вы — хрустальная ваза времён китайских императоров? Но ведь вы сами долго не вытерпите такого к себе отношения. Миф о том, что всю беременность, все 9 месяцев вы пролежите на диване – всего лишь миф. Например, я, будучи на седьмом месяце, наравне со всеми сдавала экзамены, а до пяти месяцев занималась любимыми танцами, два раза летала на отдых, и перед самым декретом участвовала в поездках в составе комиссии по оценке студенческих общежитий. Пожалуй, более активного образа жизни у меня никогда не было. Многие женщины, находясь «в положении» снимаются в кино, играют в театрах, танцуют в балете, получают свои награды на олимпиадах и т.д. И это всё «без отрыва от производства», т.е. самого главного дела в жизни всего человечества – вынашивания ребёнка. Так что мы с вами заслуженно можем считаться героинями!

Миф четвертый: потеря фигуры

Возможно, но только на время. При условии, что вы не станете спорить с предыдущим мифом, доказывая, что мифом он вовсе и не является, и девятимесячное возлежание на диване, и употребление всего того, что требуют «вкусовые пристрастия» вполне заслужено. Некоторые утверждают, что с наступлением беременности вы надёжно обеспечили себе новый гардероб больших размеров, отёки и разросшийся живот, а потом ещё годы изнуряющих тренировок, строгие диеты, разочарования, липосакцию и различные средства для похудения. Так могут утверждать лишь пессимисты. Если заменить количество пищи качеством, обеспечить себе двигательную активность и в качестве бонуса задор и горящие глаза – вы вполне сможете достойно выглядеть во время беременности и очень скоро восстановиться после родов.

Миф пятый: эти девять месяцев можно выкинуть из своей жизни

В чём-то этот миф перекликается с третьим, о необходимости беременным сидеть дома. Я тоже сначала думала, что беременность с её токсикозом, а потом маленький ребёнок выбросят год жизни из моего бытия. Но я убедилась в обратном на собственном опыте. Оказывается, беременность совсем не мешает ни шашлыкам в компании друзей, ни посещению кинотеатра с мужем, ни отдыху за границей, ни дню рождения мамы. Наоборот, беременной можно намного больше, чем не беременной. Рассмотрите только все прелести ещё одной порции шашлыка (ведь теперь вас двое), а также сидячего проезда в общественном транспорте (пусть и не всегда, но, всё- таки, есть ещё люди, которые замечают женщину с животиком). А ещё заботливый муж всегда принесёт вам чашечку чаю, а ради прикола можете один раз отправить его за клубникой. Теперь вам необязательно выслушивать длиннющих рассказов шестидесятилетнего дяди Пети (вам же вредно переутомляться). В конце концов, теперь вы можете спокойно заниматься своим любимым делом (например, довязать пуловер мужу, который вы забросили в дальний угол полгода назад).

Подумайте сами, если бы всё это на самом деле было так страшно и ужасно, как гласят нам «беременные» мифы, решились бы миллионы женщин во всём мире на рождение второго, третьего и последующего ребёнка?

Крещение является первым таинством малыша, который должен чувствовать себя особенно комфортно во время этого значимого события. Крестильный набор для девочки ( или мальчика) должен быть не только привлекательным, удобным, но должен быть изготовлен из высококачественных материалов.
Крестильный набор для малыша поможет сделать крестины запоминающимся красивым событием.