"КИНОДИВА" Кино, сериалы и мультфильмы. Всё обо всём!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



«Болталка-36

Сообщений 221 страница 240 из 1000

1

Болталка.. Свободное общение на любые темы. Здесь можно поболтать ни о чём и обо всём на свете.
https://i.imgur.com/wt8wgLDm.jpg

D&V
Вы можете пользоваться дополнительными "анимашками! в тексте
Смайлики, смайлы
D&V
Вы можете самостоятельно вставлять музыку в посты
Как вставить музыку на форум
D&V
Вы можете присоединиться к нам в Одноклассниках и ВКонтакте
Всегда свежие новости о новинках нашего сайта!
Одноклассники  http://www.odnoklassniki.ru/group/51956336033968
ВКонт

+4

221

«Мазурка раздалась.»
https://i.imgur.com/ycnXQwam.jpg. https://i.imgur.com/1zJmXl8m.jpg

=Spoiler написал(а):

А. С. Пушкин
Роман в стихах
Евгений Онегин

Глава V

Строфа XLII
Мазурка раздалась. Бывало,
Когда гремел мазурки гром,
В огромной зале все дрожало,
Паркет трещал под каблуком,
Тряслися, дребезжали рамы;
Теперь не то: и мы, как дамы,
Скользим по лаковым доскам.
Но в городах, по деревням
Еще мазурка сохранила
Первоначальные красы:
Припрыжки, каблуки, усы
Всё те же: их не изменила
Лихая мода, наш тиран,
Недуг новейших россиян.

https://i.imgur.com/MZMep2xm.jpg. https://i.imgur.com/mMBz3MRm.jpg

=Spoiler написал(а):

польск. mazurek, также mazur, от назв. жителей Мазовии — мазуры, у которых впервые появился этот танец

Польский народный танец. Характеризуется быстрым темпом, трёхдольным размером. Ритмика М. своеобразна, акценты, порой резкие, часто смещаются на вторую, а иногда и на третью долю такта, встречаются даже на двух или всех трёх долях. Эмоциональное богатство М., сочетание в ней удали, стремительности, задушевности - всё это давно привлекало внимание композиторов, как польских (в частности Ю. Эльснера и его учеников), так и зарубежных, в особенности учеников И. С. Баха, Г. Ф. Телемана и И. Ф. Кирнбергера.

+1

222

Зима?…какая-то нездешняя…
https://i.imgur.com/qLvneEMm.jpg
художник: Nerida de Jong, Австралия

+2

223

Если вы хоть раз видели турецкий сериал, то знаете, что в турецком кинематографе в почете европейские лица: тонкие черты, светлые волосы и глаза, высокий рост и широкие плечи. Кажется, в Турции, если тебе повезло родиться голубоглазым, это уже серьезная заявка на успех и признание.

Неудивительно, что в Турецкой киноиндуистрии можно встретить немало успешных славянок: наши девушки и так считаются самыми красивыми мире, а тут еще и среда располагает их пробовать свои силы на большом экране.

Неслихан Атагюль
https://i.imgur.com/JYZdLJYm.jpg
Ее отец — простой водитель, черкес по происхождению. А вот мама – родом из Беларуси. От мамы у девушки прекрасные голубые глаза, мягкие черты лица, белоснежная кожа и неплохое знание русского языка. Даже если бы Несли не стала актрисой, внимание и восхищение на турецкой земле были бы ей обеспечены. Но она стала - и снискала бешеную популярность.

+1

224

Что означают имена героев "Великолепного века" и как сказываются на судьбе
https://i.imgur.com/UFuq86Ym.jpg
Все знают, что

Хюррем это "веселье, смех и радость приносящая"
Михримах - солнце и луна
Гюльбахар - весенняя роза

https://i.imgur.com/rhqQKTIm.jpg
А вот иностранная красавица: Изабелла. Ее имя переводится как "почитающая бога". И, похоже, что сценаристы об этом знали.
https://i.imgur.com/mNuh6YAm.jpg
Испанка несколько раз умудряется сходить в католический собор, даже находясь в плену

+2

225

https://i.imgur.com/Kp6pZhNm.jpg
- Что пишут хорошенького?
- В Москве в рамках презентации нового бренда Sinomach из КНР состоялась премьера внедорожника Oting Paladin, передает с места событий корреспондент «Известий».

https://i.imgur.com/7WHIsrKm.jpg

+2

226

Victor написал(а):

Привет, Флер!

А что за агрегат такой, за которым она сидит. Ты наверняка знаешь. Я первый раз такой вижу.

Привет, Victor., мои музыкальные друзья объянили, что это « насосный орган является разновидностью свободного -reed орган , который генерирует звук, когда воздух проходит мимо вибрирующего куска тонкого металла в раме. Кусок металла называется тростником. Конкретные типы насосного органа включают язычковый орган, фисгармонию и мелодеон.»
По этому определенно я нашла вот такие иллюстрации :

=Spoiler написал(а):

https://i.imgur.com/oY4gA8Jm.jpg  https://i.imgur.com/tvqXO09m.jpg. https://i.imgur.com/U8D2jRem.jpg

Значит, это - не фантазия художника! А я, давая первоначальное объяснение, не так ж и далека была от истины…  http://i65.fastpic.ru/big/2014/1101/87/3eb464f17752d90fb230a3960c79bd87.gif

+2

227

https://i.imgur.com/AR6vdepm.jpg
Вадим Солодкий "Далеко ли до лета", акварель 29х19

На акварелях Вадима Солодкого никто не ухватит вас зубами за пятку, ведь «собака бывает кусачей только от жизни собачьей...»

https://i.imgur.com/O64RyOsm.jpg
Вадим Солодкий "Лето будет"
акварель 28х20 см

=Spoiler написал(а):

знакомим вас с мохнатыми акварелями художника из Саратова, о котором, к сожалению, практически отсутствует какая-либо информация, за исключением вот только такой : ДР - 7 Января 1968 года / Окончил СГТУ (бывш. СПИ) Но судя по общедоступным фотографиям в его аккаунте можно сделать вывод, что Вадим является типичным собачником, очень любит путешествовать и увлекается рыбалкой. А фотографии, на которых изображены его многочисленные и мохнатые питомцы, сразу объясняет нам, почему этот художник так мастерски точно в своих акварельных работах изображает мир наших четвероногих друзей.

+2

228

Турецкий завтрак…

https://i.imgur.com/Rko4wXZm.jpg
Обычно на такие завтраки, если все не решают остаться дома, семья выбирается на выходных в ресторан и проводит за столом в разговорах очень много времени! Некоторые с завтраков возвращаются под вечер. Это очень хороший способ провести время с семьей и друзьями. И, чем больше тарелочек на столе, тем лучше. Так что «Аfyet olsun!» Приятного аппетита.
                                                       https://i.imgur.com/nAB7eMHm.jpg
Если переводить дословно турецкое слово «завтрак» (kahvaltı) – то это то, что будет до кофе. Кофе в Турции все же – всему голова! Во многом современный турецкий завтрак, или, как его еще называют деревенский завтрак, сформировался в турецкой культуре сравнительно недавно - с массовым развитием туризма в стране. Богато заставленный маленькими тарелочками стол сейчас стал одним из символов Турции.

А! И не забудем про кофе! – «Чашку турецкого кофе, пожалуйста».
https://i.imgur.com/3pUfjrHm.jpg

Читайте подробности: https://dzen.ru/a/Y34AVURRzgrEUQ9w

+2

229

https://i.imgur.com/yhbH0Jfm.jpg
Эх, знали бы бесстрашные молодые оторвы, ужасающие своими подвигами сеть, что активизм во все эпохи разный, а вот старость, иконы и коты – одинаковые во все времена…

Мысли Пелевина

+2

230

https://i.imgur.com/yyU7Kzim.jpg
Пусть будет добрым день для нас…

+2

231

День в истории кино

♦ 30.11.1982 - премьера фильма «Ганди» режиссера Ричарда Аттенборо. Главную роль сыграл Бен Кингсли. Лента удостоена 8 премий «Оскар», в т.ч. как Лучший фильм.

https://i.imgur.com/FOECilum.jpg

Картина заняла 34 место в списке 100 лучших фильмов по версии Британского института кино, а также была удостоена 8 премий «Оскар».

=Spoiler написал(а):

Ричард Аттенборо несколько раз пытался приступить к съёмкам картины. В 1952 году Габриэль Паскаль заключил соглашение с премьер-министром Индии о создании фильма о жизни Ганди. Но в 1954 году Паскаль умер и съёмки не состоялись. В 1962 году с Аттенборо связался Мотилал Котари, государственный служащий индийского происхождения и преданный последователь Ганди. Котари настоял на том, чтобы Аттенборо встретился с ним для обсуждения съёмок фильма о Ганди. Аттенборо согласился и потратил следующие 18 лет, пытаясь снять фильм. Он встретился с премьер-министром Неру и его дочерью Индирой Ганди. Неру одобрил фильм и пообещал поддержать его производство, но в 1964 году он скончался. Дэвид Лин и Сэм Шпигель планировали создать фильм о Ганди после завершения работы над картиной «Мост через реку Квай», но отказались от проекта в пользу «Лоуренса Аравийского». Ричард Аттенборо обратился к Лину за помощью в конце 1960-х. Лин согласился участвовать в создании фильма и предложил Аттенборо главную роль, но позже вновь оставил проект и начал снимать «Дочь Райана».

Во время подготовки к съёмкам было много предположений о том, кто исполнит роль Ганди.
https://i.imgur.com/8dNxtPtm.jpg
Выбор пал на Бена Кингсли, имеющего индийские корни.

Премьера картины состоялась в Нью-Дели, Индия, 30 ноября 1982 года. Два дня спустя, 2 декабря, состоялась премьера на Одеон Лестер-сквер в Лондоне в присутствии принца Чарльза и принцессы Дианы. В среду 8 декабря 1982 года фильм был выпущен ограниченным тиражом в США.

https://i.imgur.com/SNYFLlzm.jpg. https://i.imgur.com/k0cfEhnm.jpg
Кадры из фильма

+2

232

Ученые предупредили о сильнейшей за год магнитной буре

https://i.imgur.com/kG3e4sim.jpg
Метеоролог: 30 ноября и 1 декабря ожидается сильнейшая магнитная буря в году

=Spoiler написал(а):

Для определения опасности магнитной бури используют индекс G. Всего выделяют пять степеней:
G1 — незначительные магнитные бури, почти никак не влияют на работу электроприборов;
G2 — умеренные, в некоторых случаях вызывают перепады напряжения;
G3 — сильные, напрямую воздействуют на энергосистемы и вызывают перебои в спутниковой навигации и радиосвязи;
G4 — тяжелые, наблюдаются проблемы с контролем напряжения, ошибочные срабатывания защитных устройств;
G5 — экстремально сильные, масштабные проблемы с электросетью и серьезные неполадки в работе спутников, радиосвязи.

Вспышки на Солнце могут вызывать на Земле магнитные бури, которые, в свою очередь, становятся причиной сбоев в работе энергосистем, а также влияют на пути миграций птиц и животных. Сильные бури приводят к нарушениям коротковолновой связи и работы навигационных систем, а также к сбоям напряжения в промышленных сетях.

Некоторые люди во время сильных магнитных бурь могут чувствовать головную боль, слабость, скачки давления, испытывать бессонницу, но однозначного ответа на вопрос о влиянии этого процесса на здоровье нет.

+2

233

Из истории

Визит Гагарина в Великобританию состоялся 11-15 июля 1961 года.

Лондон встречает советского героя

Лондон буквально заколыхался от людского моря в день приезда Юрия Гагарина. Несмотря на дождь, люди несколько часов ждали советского космонавта, виднелись советские флаги.

https://i.imgur.com/OVlwwdXm.png

Королева решилась в последний момент

Буквально за час до прилета Гагарина в Лондон, в советском посольстве раздался звонок от секретаря Её Величества королевы Елизаветы II. Секретарь очень обходительно интересовался вопросом - согласится ли космонавт № 1 отобедать с королевой.

Гагарин ответил: "Ну, к королеве, так к королеве!"

Середина 20 века - это время жесткого противостояния Запада и Советского Союза, поэтому любые официальные встречи западных лидеров с советским руководством были из ряда вон выходящим событием.

Ранее королева принимала Никиту Хрущева и ограничилась всего лишь чаепитием, но Гагарина королева пригласила именно на обед.

https://i.imgur.com/cIbBkiSm.jpg
Королева Елизавета II и Юрий Гагарин

Еще по свидетельствам очевидцев во время обеда королева была одета в платье с цветочным принтом. На королеве не было роскошных тиар и колье. На встрече также присутствовали десятилетняя принцесса Анна и младенец принц Эндрю. Он до сих пор очень гордится фактом личной встречи с первым космонавтом.

=Spoiler написал(а):

Над столом повис скандал

Когда состоялась встреча с королевой за обедом, разумеется, назревал скандал с протоколом. Стол был сервирован по всем правилам этикета, аристократы рассажены по своим местам.

Юрий Алексеевич оказался в центре внимания самых ревностных поборников английских традиций.

Гагарин очень быстро сориентировался в новой обстановке и предложил следующее:

Товарищи, давайте будем есть по-русски!

И без прочих церемоний принялся ложкой перекладывать салат себе в тарелку.

Аристократы такое не видели никогда!

Королева ответила так, что только после этого ее можно любить и уважать бесконечно:

Она тоже взяла ложку и перекладывая салат в свою тарелку произнесла: "Господа, давайте есть по-Гагарински!
От такого предложения аристократия отказаться уже не смогла))

Англичане тоже помнят и чтят

https://i.imgur.com/v0OvLdQm.jpg

В 2011 году в Лондоне был открыт памятник Юрию Алексеевичу Гагарину, который является точной копией памятника, установленного в Ижевске.

В Юрии Алексеевиче Гагарине отражается каждый наш дед и родитель, о нем тепло и с любовью отзываются во всем мире и никому не приходит на ум связывать его подвиг с политикой.

=Spoiler написал(а):

Журналисты и критики в один голос трубили о простоватости советского космонавта и об отсутствии у него манер. Однако, одновременно они не могли не отметить его исключительную порядочность, открытость и способность притягивать к себе людей как магнит. Девушки просто прорывались к нему, чтобы дотронуться.

+2

234

30 ноября - Всемирный день домашних животных.
https://i.imgur.com/dc7zK1Em.jpg
Так что можете в последний день осени от души побаловать своих питомцев.

————————————-

Знаменитые женщины и их домашние питомцы

Сердце английской королевы принадлежало породе корги.
https://i.imgur.com/derEiv9m.jpg
1936 год
Первых щенков Елизавете и ее сестре Маргарет подарили, когда они еще были детьми. А на 18-летие будущей правительнице преподнесли Сьюзен – ее первую личную девочку-корги.

https://i.imgur.com/DnfGp90m.jpg. https://i.imgur.com/Io6gHPPm.jpg
Королева Елизавета II на прогулке
в Лондоне, 8 февраля 1968 года

За всю жизнь у королевы было более 30 собак, и все они – потомки Сьюзен. Любимцы пользовались всевозможными привилегиями: не спали на полу, ели из серебряной посуды, а рацион для них разрабатывался под контролем ведущих ветеринаров Королевства.
—————
Одри Хепберн -  одна из самых известных актрис в истории Голливуда. Ее карьера насчитывает несколько десятилетий и 34 фильма, многие из которых получили признание критиков.

https://i.imgur.com/O4gtH6Pm.jpg. https://i.imgur.com/4XWIp1Pm.jpg
Audrey Hepburn and her dogs

Одри Хепберн любила домашних животных. Она страстно любила собак и говорила, что они побуждали ее к активной в физическом плане жизни - от всех этих прогулок с собаками. Ей также нравилось разговаривать с ними, они составляли ей компанию.

—————

Брижит Бардо и ее многочисленные питомцы

Французская актриса и икона стиля Брижит Бардо много лет назад основала Фонд защиты прав животных. На его содержание ушли все личные средства звезды. Она даже распродала свои драгоценности. Но мадам Бардо ни о чем не жалеет. Ее фраза: «Я отдала свои молодость и красоту людям, свои опыт и мудрость я отдаю животным» стала культовой.

https://i.imgur.com/wCIg2GHm.jpg. https://i.imgur.com/DTDV5gJm.jpg
Актриса живет на вилле в Сен-Тропе и лично занимается делами Фонда. В поместье также обитают козы, лошади, овцы, свиньи, а также несколько десятков кошек и собак.  https://i.imgur.com/yIQQAPwm.jpg

+2

235

Историки вспоминают, что
♦ 30.11. 1954 - американка Энн Элизабет Ходжес (1923-1972) была ранена осколком метеорита Сулакога - это первый задокументированный случай ранения человека внеземным объектом.

https://i.imgur.com/d3woYnom.jpg
Сулакогский метеорит —
метеорит, упавший 30 ноября 1954 года в 2:46 вечера (18:46 UT) вблизи города Сулакога, округ Талладега, штат Алабама, США. Хотя официально он известен как Сулакогский метеорит, он часто упоминается как Ходжесский метеорит, поскольку его фрагмент ударил Энн Элизабет Ходжес. Сулакогский метеорит является первым документированным внеземным объектом, ранившим человека.

=Spoiler написал(а):

Метеорит представлял собой обычный хондрит (Н4) весом 3,86 кг. Фрагмент размером с грейпфрут пробил крышу каркасного дома в Оак Грув, штат Алабама, отскочил рикошетом от большой деревянной консоли радио и ударил Ходжес, пока она дремала на диване. 31-летняя женщина получила сильные ушибы руки и бедра, но серьёзных травм не получила. Метеорит был виден в небе трех штатов, несмотря на то, что влетел в атмосферу поздним утром. Событие получило известность во всём мире. Предположительным источником этого метеорита является астероид (1685) Торо.

Этот случай считается первым задокументированным случаем, когда внеземной объект попал в человека. ВВС США конфисковали метеорит. Семья пострадавшей наняла адвоката , чтобы отсудить метеорит, собираясь продать его, а на вырученные деньги отремонтировать разбитую крышу. Сначала поступали предложения о покупке метеорита за 5 500 долларов, но через год, когда метеорит был наконец возвращён семье, ажиотаж у покупателей затих. Наконец, Энн Ходжес, несмотря на желание своего мужа продать метеорит, пожертвовала его в Музей естественной истории Алабамского университета в городе Тускалуса, где он сейчас и хранится.

В 1964 году супруги Ходжес развелись, и они оба согласились, что эмоциональное воздействие и неудобства, вызванные метеоритом, были факторами этого поступка, и сказали, что они хотели бы, чтобы его не было. Здоровье Энн Ходжес ухудшилось, и в 1972 году она умерла. За благотворительность Энн Ходжес похоронили на кладбище баптистской церкви.

На следующий день после падения метеорита, 1 декабря 1954 года, Джулиус К. Мак-Кинни, фермер, который жил неподалёку от Ходжес, нашел второй фрагмент метеорита весом 1,68 килограмма на середине грунтовой дороги вблизи своего дома. Он смог продать найденный им камень в Смитсоновский институт, а вырученных денег хватило, чтобы купить небольшую ферму и старый автомобиль.

Сулакогский метеорит не был единственным внеземным объектом, ударившим человека. В 1992 году очень небольшой фрагмент (3 г) Мбальского метеорита ударил мальчика из Уганды, но он был замедлен деревом и не вызвал у него никаких повреждений

+1

236

https://i.imgur.com/2NCo4zHm.jpg

=Spoiler написал(а):

Ну-с, когда вы входите в дом, то стол уже должен быть накрыт, а когда сядете, сейчас салфетку за галстук и не спеша тянетесь к графинчику с водочкой.

Самая лучшая закуска, ежели желаете знать, селедка. Съели вы ее кусочек с лучком и с горчичным соусом, сейчас же, благодетель мой, пока еще чувствуете в животе искры, кушайте икру саму по себе или, ежели желаете, с лимончиком, потом простой редьки с солью, потом опять селедки, но всего лучше, благодетель, рыжики соленые, ежели их изрезать мелко, как икру, и, понимаете ли, с луком, с прованским маслом… объедение! Но налимья печенка — это трагедия!

Ну-с, как только из кухни приволокли кулебяку, сейчас же, немедля, нужно вторую выпить.
Кулебяка должна быть аппетитная, бесстыдная, во всей своей наготе, чтоб соблазн был. Подмигнешь на нее глазом, отрежешь этакий кусище и пальцами над ней пошевелишь вот этак, от избытка чувств. Станешь ее есть, а с нее масло, как слезы, начинка жирная, сочная, с яйцами, с потрохами, с луком…

Как только кончили с кулебякой, так сейчас же, чтоб аппетита не перебить, велите щи подавать… Щи должны быть горячие, огневые. Но лучше всего, благодетель мой, борщок из свеклы на хохлацкий манер, с ветчинкой и с сосисками. К нему подаются сметана и свежая петрушечка с укропцем. Великолепно также рассольник из потрохов и молоденьких почек, а ежели любите суп, то из супов наилучший, который засыпается кореньями и зеленями: морковкой, спаржей, цветной капустой и всякой тому подобной юриспруденцией.
Как только скушали борщок или суп, сейчас же велите подавать рыбное, благодетель. Из рыб безгласных самая лучшая — это жареный карась в сметане.

Но рыбой не насытишься, это еда несущественная, главное в обеде не рыба, не соусы, а жаркое. Ежели, положим, подадут к жаркому парочку дупелей, да ежели прибавить к этому куропаточку или парочку перепелочек жирненьких, то тут про всякий катар забудете, честное благородное слово. А жареная индейка? Белая, жирная, сочная этакая, знаете ли, вроде нимфы…

После жаркого человек становится сыт и впадает в сладостное затмение. В это время и телу хорошо и на душе умилительно. Для услаждения можете выкушать рюмочки три запеканочки. Домашняя самоделковая запеканочка лучше всякого шампанского. После первой же рюмки всю вашу душу охватывает обоняние, этакий мираж, и кажется вам, что вы не в кресле у себя дома, а где-нибудь в Австралии, на каком-нибудь мягчайшем страусе…

Во время запеканки хорошо сигарку выкурить и кольца пускать, и в это время в голову приходят такие мечтательные мысли, будто вы генералиссимус или женаты на первейшей красавице в мире, и будто эта красавица плавает целый день перед вашими окнами в этаком бассейне с золотыми рыбками. Она плавает, а вы ей: «Душенька, иди поцелуй меня!»
Антон Чехов «Сирена»
Картина: Владимир Маковский «Гурман» 1909 год

+2

237

Что значит когда дарят лилии?

https://i.imgur.com/FsiT3KGm.jpg
Белые лилии дарят только юной девушке.
Синие или красные лилии можно подарить возлюбленному в ответ на его любовь. Оранжевые цветы уместно подарить начальнику в знак уважения и пожелания дальнейшего процветания. Желтыми лилиями можно поздравить с праздником любого человека, к кому вы испытываете тепло и благодарность.

художник: Nerida de Jong, Австралия

+1

238

https://i.imgur.com/sj0k29im.jpg
Завтра проснемся, а на дворе - декабрь
Художник: Лукьянов, Виктор Михайлович, род.1940

=Spoiler написал(а):

https://artnow.ru/img/1108000/1108834.jpg

Лукьянов Виктор Михайлович (27.02.1940, д. Власово Витебского р-на Витебской обл.), белорусский художник. Окончил Витебское художественно-графическое педагогическое училище (1956), художественно-графический факультет Витебского государственного педагогического института им. С. М. Кирова (1967). В художественных выставках принимает участие с 1964 г. Член Белорусского союза художников (1973). Живет в Новополоцке.
Работает преимущественно в технике акварели.
Среди работ: тематические композиции «Браславские рыбаки» (1975), «На ударной стройке» (1976), триптих «На витебском ковровом» (1978), «Сураж–Витебск» (1984); пейзажи «Новополоцк. 4-й микрорайон» (1971), «Земля Полоцкая – древняя и юная» (1972), «На Западной Двине» (1978), «Первый снег» (1998), «Древность» (1999), «К Рождеству выпал снег ...» (2005); натюрморты «Хлеб» (1970), «Полевые цветы» (1987), «Бабочка» (1990), «Самовары» (1997), «Осенние цветы» (1999). Автор монументальных росписей «Память» в Музее боевой славы (г. Полоцк, 1972), «Легенда о старом Полоцке» (кафе «Витязь», 1979), «Белая Русь» (кинотеатр «Минск», 1981).

+2

239

День в истории

♦ 01.12. 1943 - завершилась Тегеранская конференция глав правительств трёх союзных держав СССР (И. В. Сталин), США (Ф. Д. Рузвельт) и Великобритании (У. Черчилль).
https://i.imgur.com/qTaju4wm.jpg
Тегеранская конференция глав правительств трёх союзнических держав

+2

240

Гречневая каша
https://i.imgur.com/3P1J62Dm.jpg
Гречка является продуктом, который диетологи считают уникальным и рекомендуют включать в рацион питания. Этот продукт ими рекомендуется употреблять 2-3 раза в неделю, так как он оказывает положительное влияние на работу органов пищеварения, особенно печени и кишечника, а также помогает избавляться от вредных веществ из организма.

=Spoiler написал(а):

Согласно научным данным, гречка способствует выработке желчи, которая играет важную роль в обработке и выводе продуктов распада, отходов и токсинов из организма.
В результате этого, функционирование печени улучшается, что способствует более эффективному усвоению организмом витаминов и минералов из пищи. Витамины группы В, фосфолипиды, аминокислоты метионин и аргинин способствуют оптимизации обмена веществ и препятствуют накоплению жировых отложений.
По мнению специалистов по питанию, употребление гречки способствует снижению уровня холестерина в крови и помогает бороться с избыточным весом.
Кроме того, она предотвращает дефицит витаминов и железодефицитную анемию, оказывает положительное воздействие на обмен веществ в соответствии с мнением медицинских специалистов.
Гречневая каша содержит легкоусвояемый белок, а готовить ее рекомендуется на воде, что делает кашу отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровым образом жизни.
Врачи добавляют, что гречневая каша также хороша для пациентов с диабетом из-за низкого гликемического индекса. Кроме того, она обладает антиоксидантными свойствами и способствует укреплению иммунитета.
А благодаря отсутствию глютена, эта каша может быть безопасно включена в безглютеновую диету для тех, кто страдает непереносимостью глютена, напоминают диетологи.

+2