"КИНОДИВА" Кино, сериалы и мультфильмы. Всё обо всём!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Кисели

Сообщений 1 страница 17 из 17

1

Кисели

Незаменимый герой русских сказок — кисель — сегодня вновь набирает популярность. Этот густой фруктово-ягодный напиток ценят за низкую калорийность, приятную текстуру, аромат и разнообразие вкусов. Рассказываем здесь, как правильно его готовить, и отвечаем на самые частые вопросы.

Кисель — это традиционное сладкое десертное блюдо или напиток с желеобразной или вязкой консистенцией.

Готовят его на основе ягодных, фруктовых отваров, соков, молока или квашеных злаков, добавляя загуститель — чаще всего картофельный или кукурузный крахмал.
Главные особенности киселя:Польза для ЖКТ:
Благодаря крахмалу кисель имеет обволакивающую структуру. Он защищает слизистую оболочку желудка, поэтому его часто рекомендуют при гастритах и язвах.

Консистенция: Варьируется от густой (которая естся ложкой) до жидкой (которую пьют из кружки).

Блюдо имеет тысячелетнюю историю: в Древней Руси его варили из овсяной или ржаной муки на закваске (отсюда и название — от слова «кислый»).
Сладкие фруктово-ягодные киселы на крахмале появились позднее, в XIX веке.

Выбор полезного киселя зависит от ваших целей:
Для защиты желудка (при гастрите, язве или изжоге): Идеален овсяный кисель. Его слизистая структура, согласно материалам Роскачества, защищает стенки от агрессивной соляной кислоты и снимает воспаление.

Для очищения и снижения веса: Помогает льняной кисель. Он снижает аппетит и, как указано на портале Все о чае, способствует улучшению пищеварения.

Для иммунитета и профилактики простуд: Выбирайте ягодные кисели — черничный, вишневый или клюквенный. В них сохраняются витамины и антиоксиданты, помогающие организму бороться с вирусами.

Для энергии и нервной системы: Овсяный напиток содержит калий и магний, которые отлично восстанавливают силы и помогают бороться со стрессом.

Совет: Чтобы кисель приносил максимальную пользу, старайтесь готовить его самостоятельно без добавления большого количества сахара или покупайте специализированные диетические и желудочные варианты в аптеках и магазинах. Магазинные порошковые концентраты часто перегружены быстрыми углеводами

0

2

Рецепт овсяного киселя для желудка (из хлопьев)

Это один из самых безопасных и полезных вариантов для заживления.

Залейте 1 стакан овсяных хлопьев (типа «Геркулес») 2 стаканами теплой воды и оставьте настаиваться на 30 минут.
Тщательно разомните хлопья руками или ложкой прямо в воде, затем процедите жидкость через сито, чтобы отделить гущу.
Полученную белую жидкость поставьте на медленный огонь.Варите, постоянно помешивая, до загустения (около 5-7 минут).
Снимите с огня, дайте остыть до теплого состояния и пейте за 30-40 минут до еды.

Также при язвенной болезни отлично помогает льняной кисель, который снимает болевой синдром и способствует заживлению.

0

3

Виды киселя

С древних времен кисель делится на два вида – кислый зерновой и сладкий фруктово-ягодный. Основное действующее вещество в них – растительный загуститель крахмал, однако способы приготовления при этом различаются.

Кислый зерновой кисель можно назвать более натуральным. Крахмал для него «извлекается» в процессе готовки из муки или круп различных растений. Больше всего полисахаридов содержится в овсе, пшенице, ржи и бобовых культурах (в частности, в старом добром горохе). Однако ржаной кисель обладает слишком сильно выраженным специфическим вкусом, а пшеница, будучи главным хлебным злаком, всегда стоила дороже других зерновых. Поэтому исторически так сложилось, что кислый кисель готовится в основном из овсяной муки. В горячем виде его можно употреблять как суп или использовать в качестве основы для супа, а в охлажденном – как растительный аналог холодца.

Сладкий фруктово-ягодный кисель (в некоторых источниках также называется «красным» из-за использования ягод в его приготовлении) можно варить самостоятельно, добавляя крахмал к сокам и компотам. Однако для домашнего приготовления чаще всего используют сухие концентраты, которые необходимо лишь разбавить горячей водой и остудить перед употреблением. В сладкие кисели добавляют свежие ягоды (черную смородину, чернику, клубнику и др.), мелко нарезанные кусочки фруктов и подсластители в виде сахара, сиропов или меда. Сейчас наиболее популярен именно фруктово-ягодный кисель. Его производят в прессованном виде (брикеты) либо в виде порошка.

0

4

Чтобы приготовить домашний ягодный кисель,
возьмите 1 л воды, 200 г замороженных или свежих ягод, 2–3 ст. л. сахара и 2 ст. л. картофельного крахмала.

Разведите крахмал в холодной воде, сварите сироп из ягод, влейте крахмальную смесь тонкой струйкой, проварите 1–2 минуты и остудите.

Пошаговый рецепт ягодного киселя

Подготовка: Заранее разведите 2 ст. л. картофельного крахмала в 50 мл холодной воды и тщательно размешайте до однородности, чтобы не было комочков.
Варка ягод: В кастрюлю налейте 1 л воды, добавьте 200–250 г ягод (подойдут смородина, малина, вишня) и 2–3 ст. л. сахара.
Доведите до кипения и варите 5–7 минут, чтобы ягоды отдали сок и аромат.

Загустение: Убавьте огонь. Постоянно помешивая ягодный отвар ложкой, тонкой струйкой влейте разведенный крахмал.

Завершение: Дайте киселю закипеть, но не кипятите его долго (достаточно 1 минуты), иначе он станет жидким. Снимите кастрюлю с плиты.

0

5

Из чего можно приготовить кисель

Много веков назад кисель в русской кухне был больше похож на густой студень — его можно было резать ножом. Такой кисель готовили на заквашенных злаковых отварах, чаще всего из овсяной или ржаной муки. Для вкуса добавляли ягоды, яблоки, сливу, мед — так блюдо становилось мягким, сладким и приятным. До XIX века кисель считался не напитком, а полноценным кушаньем. Ферментированный кисель утолял голод, благотворно влиял на пищеварение и укреплял здоровье благодаря большому количеству полезных бактерий.

С появлением картофельного крахмала кисель стали готовить из свежих и замороженных ягод и фруктов: клюквы, смородины, малины, черники, клубники, сливы, кизила, абрикосов. Также варят кисель из сухофруктов, варенья, молока, кваса, красного вина и меда. Но фаворитом по-прежнему остается ягодный кисель — за яркий аромат, насыщенный вкус и красивый цвет.

Крахмал придает киселю нужную густоту — и здесь лидирует картофельный. Он обеспечивает однородную текстуру, не изменяет цвет и сохраняет прозрачность. Его можно использовать и для жидкого, и для густого киселя — все зависит от пропорций.

Кукурузный крахмал тоже подходит, особенно для молочного киселя (на коровьем или растительном молоке) и для кисельных соусов. Но он дает менее прозрачную консистенцию, поэтому не всегда уместен для фруктово-ягодных вариантов.

0

6

Сколько нужно крахмала на 1 л жидкости

Количество крахмала напрямую зависит от желаемой густоты киселя. Вот пропорции, придерживаясь которых можно получить именно ту густоту, которая вам нужна:

жидкий кисель — 1 ст. л. крахмала на 1 литр жидкости;
средней густоты — 2–3 ст. л.;
густой, десертный — 4 ст. л.

Каждому угощению найдется свое применение и место на ежедневном или праздничном столе.

Жидкий кисель пьют теплым или охлажденным — он хорошо утоляет жажду и голод.
Кисель средней густоты подают ложкой: детям, в качестве соуса к сырникам, запеканкам, блинам.
Густой кисель раскладывают по креманкам и подают как десерт — например, со взбитыми сливками или со сметаной.

0

7

Если вы добавите крахмал прямо в кипящую жидкость, то получатся комки.
Чтобы этого избежать и получить качественную однородную массу, есть простой пошаговый способ.

Разведите крахмал в 80–100 мл холодной воды, добавляя ее постепенно и тщательно размешивая венчиком.
Когда крахмал полностью растворится, без комочков, аккуратно влейте смесь в кипящий процеженный отвар, постоянно помешивая.
Варите не дольше 1–2 минут. Если переварить, крахмал начнет расщепляться и кисель станет жидким.
Кстати, не только крахмал, но и выбор посуды влияет на цвет и качество напитка. Ягодные кисели, например клюквенный, малиновый, смородиновый, не рекомендуют варить в алюминиевой посуде. Кисель в такой кастрюле приобретает неаппетитный цвет.

Как остудить кисель правильно, чтобы сверху не было пленки

Есть несколько способов:

Постоянно помешивать массу до полного остывания — надежно, но долго и монотонно.
Накрыть пищевой пленкой «в контакт» — проще и эффективнее. Пленка должна соприкасаться с поверхностью киселя, чтобы не образовалась корочка.
Присыпать поверхность сахарной пудрой, просеянной через сито. Если под рукой только сахар — используйте его, но в минимальном количестве.

0

8

Рецепты

Кисель из черной смородины (и других ягод)

В этом рецепте ягодного киселя за основу мы взяли черную смородину, но вместо нее можно использовать чернику, клюкву, бруснику, голубику, малину. 

40 минут

Для приготовления 4 порций нужно:

черная смородина — 500–700 г
сахар — 200 г
картофельный крахмал — 3 ст. л.
питьевая вода — 1 л

Переберите ягоды, вымойте, обсушите на бумажном полотенце. Измельчите в блендере, отожмите через сложенную вдвое марлю.
Получившийся сок из смородины уберите в холодильник. Жмых переложите в кастрюлю. Добавьте сахар и 800 мл воды. Поставьте на сильный огонь и доведите до кипения. Варите 20 минут.

Процедите отвар через сложенную вдвое марлю в чистую кастрюлю. Поставьте на сильный огонь и снова доведите до кипения. Убавьте нагрев до среднеслабого.

Крахмал насыпьте в небольшую миску. Помешивая, разведите оставшейся холодной водой. Затем аккуратно, тонкой струйкой, влейте получившийся раствор в кипящий смородиновый отвар (можно перемешивать венчиком).

Варите кисель до загустения, примерно 1–2 минуты. Снимите с огня и дайте остыть до теплого состояния. Влейте охлажденный смородиновый сок и тщательно перемешайте.

Полезный совет

Если готовите кисель из замороженных ягод, выложите их в дуршлаг, обдайте несколько раз кипяченой водой. Оставьте на 10 минут и дальше готовьте по рецепту.

0

9

Молочный кисель с изюмом

Этот кисель можно готовить с кукурузным крахмалом, потому что прозрачность здесь неважна. Получится вкусный десерт с нежной, бархатистой консистенцией.

30 минут

Для приготовления 4 порций нужно:

кукурузный крахмал — 6 ст. л.
изюм — 4 ст. л.
сахар — 2 ст. л.
молоко — 1 л.

Изюм переберите, залейте водой на несколько минут, затем тщательно промойте.

В 100 мл холодной воды растворите крахмал, помешивая венчиком, чтобы не образовались комки.
Доведите молоко до кипения. Влейте крахмальную смесь тонкой струйкой, непрерывно помешивая венчиком. Добавьте изюм. Варите 1 минуту.
Снимите с огня, накройте пищевой пленкой «в контакт» с напитком. Дайте остыть, затем уберите в холодильник до подачи на стол.

Полезный совет

Молочный кисель можно ароматизировать молотой корицей или ванильным сахаром (по 1 ч. л.)..

0

10

Кисель из вишни (черешни, сливы)

В этом рецепте киселя технология приготовления другая, потому что вишня, как и другие косточковые плоды, не такая сочная, как малина или смородина.  Но напиток получается вкусный, и готовится достаточно быстро и просто.

30 минут

Для приготовления 4 порций нужно:

вишня — 300 г
питьевая вода — 1 л
сахар — 100 г
картофельный крахмал — 3 ст. л.

Залейте вишню 800 мл воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения. Варите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты, процедите отвар через сито. Ягоды протрите, помогая толкушкой. Соедините с отваром.

Поставьте отвар с вишневым пюре на огонь. Добавьте сахар и, помешивая, доведите его до полного растворения. В оставшейся воде разведите картофельный крахмал, перемешайте.

Когда вишневый отвар с сахаром закипит, влейте тонкой струйкой разведенный в воде крахмал, перемешивая венчиком.
Варите 1 минуту. Снимите с огня. Чтобы на киселе не образовалась пленка, посыпьте поверхность мелким сахаром или сахарной пудрой. Дайте остыть. Точно так же кисель можно приготовить из сливы, абрикосов, черешни и других косточковых плодов.

Полезный совет

Чтобы кисель получился более полезным, в него можно добавить свежевыжатый вишневый сок. Выньте из плодов косточки, разомните мякоть толкушкой. Переложите на сложенную вдвое марлю, отожмите сок и уберите в холодильник. Жмых залейте водой и готовьте по рецепту. Сок влейте в уже готовый кисель.

0

11

Кисель из вишневого варенья
можно приготовить всего за полчаса, причем без каких-либо сложностей.

Так что, если вы любите это сладкое блюдо, обратите на наш рецепт особое внимание.

Чем отличается кисель из варенья от классического — того, что готовят из ягод?
Только отсутствием свежевыжатого сока.
Все остальное — цвет, вкус, аромат — практически такие же.

Консистенция киселя зависит от количества добавляемого крахмала: если вы будете следовать нашему рецепту, то получите достаточно густой , но все-таки льющийся напиток. Хотите приготовить десертный вариант? Добавьте на то же количество ингредиентов две или даже три столовые ложки крахмала.

Подробности: https://www.gastronom.ru/recipe/61213/k … go-varenya

0

12

Молочный кисель особенно полезен людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва), так как благодаря крахмалу он оказывает обволакивающее действие.

Напиток богат кальцием и легкими углеводами, поэтому он идеально подходит для детского питания, быстрого восстановления сил и людей с дефицитом веса

Напоить ребенка молоком – не всегда простая задача.
А молочный кисель придется по вкусу и детям, и взрослым.
Он поможет быстро восстановить силы и окажет полезное действие на желудочно-кишечный тракт,
успокаивая и мягко налаживая его работу.

Ингредиенты

Молоко
210 мл
Крахмал: 8 г
Фруктоза: 8 г
Ванильный экстракт

Процесс приготовления

Используйте для этого рецепта фруктозу, чтобы сделать кисель максимально полезным.

Крахмал разведите в холодной воде и тщательно размешайте, чтобы не было комков.

Молоко доведите почти до кипения.

Очень тонкой струйкой влейте в молоко крахмальную смесь, энергично помешивая.

Добавьте в кисель фруктозу и ванилин, варите до нужной густоты.

Не очень густой кисель можно подать как напиток. Более густую версию сервируйте как пудинг, в индивидуальных формочках, украсив ягодами.

Время приготовления
20 мин. мин

Калорийность
95 ккал/100 г

Вес
200 г

Количество порций
1

Источник: https://xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai/recipes/selection/molochnyy-kisel/

0

13

Клюквенный кисель

Первые кисели, упоминания о которых находят историки даже в источниках многотысячелетней давности, были несладкими на зерновой основе и готовились путем заквашивания. Это были скорее супы и каши в нынешнем понимании. Клюквенный кисель относится к категории более поздних сладких фруктово-ягодных киселей, которые готовятся с добавлением сахара и крахмала – чаще картофельного, и выступают уже в роли напитка или даже десерта.

Вы можете регулировать густоту киселя по собственному усмотрению, добавив больше крахмала, только учитывайте, что в этом случае кисель покажется вам менее сладким, и может потребоваться больше сахара. С точки зрения технологии приготовления очень важно хорошо развести крахмал в небольшом количестве холодной воды и только потом постепенно добавлять смесь к горячей жидкости, чтобы избежать комочков.

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

200 г замороженной клюквы
5 ст. л. сахара
1,5 ст. л. крахмала
молотая корица по вкусу
молотый мускатный орех по вкусу
палочки корицы для подачи

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Сложите ягоды в кастрюлю, добавьте сахар, влейте 100 мл воды и доведите до кипения. Раздавите ягоды толкушкой, долейте 800 мл воды, приправьте мускатным орехом и корицей и варите на медленном огне под крышкой 10 мин. Процедите через частое сито в чистую кастрюлю и верните на огонь.

Шаг 2

Размешайте крахмал в 100 мл холодной воды. Тонкой струйкой влейте крахмал в кастрюлю с кипящим клюквенным отваром, постоянно перемешивая ложкой или венчиком, и доведите до кипения. Снимите кисель с огня и подавайте горячим или охлажденным, украсив палочками корицы.

0

14

Кисель из замороженной брусники

Брусника — сочная и очень полезная ягода, которая сохраняет свои свойства даже в замороженном виде. Именно поэтому ее часто используют в приготовлении различных блюд и напитков. Кисель из замороженной брусники — это очень вкусный и питательный напиток с приятным ароматом и кисло-сладким послевкусием. В его состав входит большое количество витамина C, а также каротина и витамина B, укрепляющего иммунитет и эффективно борющегося с усталостью.

Продукты на 5 порций

Для блюда
Замороженная брусника
1 стакан = 150 г
Сахар
4 ст. л. = 100 г
Картофельный крахмал
3 ст. л. = 84 г
Вода
5 стакан = 1000 г

ПОШАГОВЫЙ рецепт

ПОДГОТОВИТЬСЯ

Шаг 1
Бруснику заранее разморозьте, после чего промойте и переберите, удаляя испорченные ягоды. Также для приготовления киселя возьмите кастрюлю.
Совет: размораживать бруснику рекомендуется при комнатной температуре, не прибегая к помощи воды.
ШАГ 1

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Шаг 1
Подготовьте основу для киселя. Кастрюлю с водой поставьте на средний огонь и дождитесь кипения. Добавьте в воду подготовленные ягоды и сахар, варите в течение 5 минут.
ШАГ 2

Приготовьте кисель.

В отдельную пиалу выложите крахмал, добавьте к нему немного воды и тщательно размешайте, чтобы он растворился.
Затем перелейте получившийся раствор в кастрюлю с ягодами.
Доведите напиток до кипения еще раз, не переставая помешивать, после чего выключите огонь.

Готовый кисель оставьте настаиваться.

ПРОИЗВЕСТИ ВПЕЧАТЛЕНИЕ

Ароматный кисель перелейте в графин или разлейте по кружкам, после чего подайте к столу.
Пить напиток можно как в теплом, так и в холодном виде.

Сделать полезнее:
Чтобы кисель получился более питательным и полезным, используйте меньше сахара.

Иллюстрации : https://food.ru/recipes/103849-kisel-iz … i-brusniki

0

15

Хлебный кисель

Напитки и десерты из хлеба готовили многие. А вот хлебный напиток-десерт — единицы.

Давайте исправим это! Сделайте домашние сухари, проварите их с сухофруктами и доведите кисель до густоты. Можно взять сушеные яблоки, курагу, чернослив или готовую компотную смесь. Сахар добавляйте по вкусу в зависимости от сладости фруктов.

Продукты на 4 порции

Для киселя

Бездрожжевой хлеб
150 г
Сухофрукты
150 г
Сахар
3 ст. л. = 75 г
Картофельный крахмал
4 ч. л. = 36 г
Вода

Рецепт приготовления: https://food.ru/recipes/265177-hlebosla … bnyi-kisel

0

16

Исконно русское: Кисель из тыквы

Впервые готовила кисель, да ещё и из тыквы. Моему восхищению не было предела. Не ожидала, что из простых продуктов получится такой вкусный напиток. К тому же хочу заметить, этот кисель и очень полезный.

Структура у готового напитка бархатистая, нежная и ароматная. Даже муж выпил стаканчик, с удовольствием.

Я сделала тыквенный кисель в меру сладким и не очень  густым. Эти моменты регулируются по вкусу (сахаром и крахмалом).

Ингредиенты

Тыква (чистый вес) - 200 г
Яблоко - 0,5 шт.
Вода - 350 мл
Сахар - 2,5 ст.л.
Крахмал - 1 ч.л.

Получилось 2 порции по 20

Подробности:: https://www.iamcook.ru/showrecipe/33678

0

17

Гречневый кисель

О том, что гречка - это полезнейшая крупа, сказано немало.
Обычно гречневая крупа используется для приготовления каш, супов, котлет, пудингов, запеканок, выпечки.

Кроме всех этих привычных нам полезных блюд, из гречки можно сварить кисель.
Рецепт простой - вода, гречневая крупа и чуть-чуть растительного масла, в идеале, оливкового.
Для сладости можно добавить мед, сироп топинамбура, агавы. Я положила в кисель финики. Кроме сладости, финики добавляют особую вкусовую нотку.

Ингредиенты

Крупа гречневая - 3 ст.л.
Вода - 800 мл
Финики - 5 шт.
Растительное масло - 1 ч.л.

Подробности:: https://www.iamcook.ru/showrecipe/27451

0